5 vinkkejä täydellisiin häät

• Saattaa 16, 2024

Päivä, johon liityt elämääsi kumppanisi kanssa, on varmasti yksi niistä hetkistä, jotka muistatte ikuisesti, joten sinun täytyy huolehtia jokaisesta yksityiskohdasta niin, että ei ole takaiskuja, ja sinulla on täydellinen häät, joita nautit täydellisesti. Mukaan Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC, sen lyhenne englanniksi) olisi otettava huomioon seuraavat terveelliset suositukset, jotta voit saada unohtumattoman kokemuksen:

1.- Ruoka: Kun suunnittelet täydellistä häät, sinun täytyy valita valikko, joka ei vaikuta vieraiden terveyteen, eli joka on vapaa rasvat ja tule ulos Valitse siis elintarvikkeet, jälkiruoat ja matalat välipalat kalorit .

Kun valmistaudut isoon päivään, yritä pitää tuleva aviomies ja sinut vakaana, joten heidän pitäisi syödä hedelmiä ja vihanneksia tai vähärasvaisia ​​tuotteita päivittäin. kalorit sekä rajoittaa alkoholin ja suolan kulutusta. Vältä voimakkaita ja nopeita ruokavalioita.

2.- Actívense: Tee a liikuntaa vähintään kaksi ja puoli tuntia viikossa. Sisällytä toimintaa, joka lisää sydän- ja hengitystaajuutta ja vahvistaa lihakset .

3.- Hallitse stressiä: Suunnittelu täydellinen häät lisää tasoa stressi ja ilmenee päänsärkyyn, unihäiriöön, keskittymisvaikeuksiin, tunnelmallisuuteen ja vatsavaivoon. Ihannetapauksessa he nukkuvat seitsemän ja yhdeksän tunnin välillä ja harjoittavat jotakin vaihtoehtoista hoitoa, joka edistää levätä kuten minäg a, hierontaa rentouttava, aromaterapiaa tai meditaatio .

4.- Kauneushoitoja: Morsian on häät keskipisteenä, joten yritä tehdä hoitoja etukäteen, jotta vältytään takaiskuilta. Älä unohda kokeilla tuotteita ennen kuin käytät niitä väriaineina, bronkeina ja esineinä hiukset .

5.- Comfort: Elämäsi tärkein päivä on mukavat kengät. Ihannetapauksessa ostaa ne viikkoa etukäteen ja käytä niitä muutaman minuutin aikana päivän aikana, jotta läpipainopakkaukset eivät näy.

Toinen seikka, jonka sinun pitäisi huolehtia eniten, on koristelu, koska tämä on elintärkeää täydellisessä häät. Jos käytät kynttilöitä, yritä paikantaa ne oikein, jotta ne eivät vahingoita ketään tai tulipaloa. Näiden vihjeiden avulla sinun täytyy vain huolehtia hauskanpidosta sen henkilön vieressä, jonka kanssa jaat unohtumattomia hetkiä. Ja te, mitä suosituksia otatte huomioon täydellisen häät?

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin

Video Lääketiede: The Sims 4 | Täydellinen Sim | Osa 1: Aloitetaan! (Saattaa 2024).