10 asiaa, joita saat, kun et syö gluteenia

• Saattaa 5, 2024

Tunnetko vatsan turvotusta tai raskauden tunnetta? Ehkä kehosi ei ole valmis assimiloimaan gluteenia, proteiinia, joka löytyy eri elintarvikkeista, kuten vehnästä, ohrasta, jauhoista ja rukista.

Mukaan Mayo Clinic jotkut ihmiset ovat sietämättömiä gluteenille, ts. he kärsivät keliakiasta, joka aiheuttaa vatsakipua, ripulia, ummetusta, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, oksentelua ja kaasua.

Jotkut ihmiset, jotka pyrkivät parantamaan terveyttään, voivat kuitenkin lieventää gluteenin kulutusta tulehdusten estämiseksi MindBodyGreen , mutta on myös muita asioita, joita saat, kun et syö gluteenia. Tunne heidät!

Koska olet lukenut tämän ...

Poistaa kaasut leivin soodalla

5 asioita, joita ei pitäisi tehdä harjoituksen jälkeen

5 seksuaalista asiaa, joita saat, kun olet yksi

Video Lääketiede: The Fall Of John Kuckian: pt. 0 (Saattaa 2024).