• Saattaa 7, 2024

Vuodet menevät ja et yksinkertaisesti löydä "ihanteellista" kumppaniasi. Ajan myötä miehet ja naiset kohtaavat yleisen ongelman: he kokevat yhä enemmän vaikeuksia luoda emotionaalinen suhde; Mutta mikä muuttuu 20: sta 30 vuoteen?
 

Haastattelussa GetQoralHealth, psykoterapeutti ja integroidun psykologisen kehittämiskeskuksen johtaja Javier Arango Guzmán, Hän huomauttaa, että mitä tärkeämpi syy siihen, että vanhemmat olemme, sitä vaikeampaa meidän on päästä suhteeseen, koska pelkoja, joita olemme keränneet aiemmista kokemuksista.

5 vihjeitä menestykseen valloituksessa

Asiantuntijalle Arangolle 20-vuotiailla on vaikutusta vanhempiensa kokemuksista riippumatta siitä, ovatko he positiivisia tai negatiivisia. Nämä käsitykset muuttuvat kuitenkin kasvaa ja kypsyy.

Jotta voittaisi pelot ja turhautumat ja saavuttaa hyvä suhde, Javier Arango tarjoaa neljä vinkkiä:

1. Selvitä, millaista henkilöä pidät ja miksi. Jos myrkyllinen kuvio on löydetty tai se ei ole hyödyllistä, meidän maistemme ansiosta voimme muuttaa sitä ja heidän kanssaan tehdä parempia kumppanivalintoja.

2. Miten näet itsesi? Päivän päätteeksi kuvastasi itsestäsi vaikuttaa siihen, miten muut näkevät sinut.

3. Aseta selkeä tavoite suhteessa. Ennen kuin aloitat suhteen, sinun on määritettävä, mitä haluat häneltä ja mitä olet valmis antamaan.

4. Pyydä apua. Jos et voi tehdä sitä erikseen tai luulet, että et yksinkertaisesti voi rikkoa jotakin käyttäytymistä, on parempi mennä asiantuntijan puoleen, jotta voit voittaa ongelman.

Muistakaa, että negatiiviset kokemukset estävät ei vain luomaan suhdetta, vaan että se kasvaa ja siirtyy eteenpäin. Ainoa henkilö, jolla on valta päättää onnellesi, on itse.
 

Video Lääketiede: Islam, the Quran, and the Five Pillars All Without a Flamewar: Crash Course World History #13 (Saattaa 2024).