10 hedelmää, joita et tiedä, on enemmän VITAMIINI C

• Saattaa 17, 2024

Nykyään ilmastonmuutokset aiheuttavat ihmisten haavoittuvuutta sairauksiin, ei vain flunssaan. Tämän välttämiseksi on välttämätöntä tehdä kehosta vastustuskykyisempi näille aineille hedelmiä, joissa on C-vitamiinia

C-vitamiini on vesiliukoinen, se liukenee veteen, joten tämä elin hävittää sen virtsan kautta. Tämä vitamiini on tärkeä arpikudoksen muodostumiselle, raudan imeytymiselle ja uusien kudosten ja luiden korjaukselle ”, sanoo lehden nimi. Yhdysvaltain kansalliskirjasto.

Jotta voisit olla osa ruokavaliota, tässä kerrotaan teille, mitkä hedelmät sisältävät C-vitamiinia. Tarkista kuvagalleria!

Video Lääketiede: How To Cure Constipation Naturally (Saattaa 2024).