1. Huolehdi itsestäsi

• Saattaa 4, 2024

Elämässä asiat tapahtuvat meille jatkuvasti ja sopeutuminen kaikkiin niihin ei ole aina helppoa. Siksi on tärkeää ottaa huomioon miten parantaa mielenterveyttä joten sinulla on tarvittavat välineet päästäksesi eteenpäin.

Maailman terveysjärjestö määrittelee henkisen hyvinvoinnin psykologiseksi tilaksi, jossa yksilö on tietoinen omista kyvyistään ja voi kohdata elämän normaalit rasitukset, voi työskennellä tuottavasti ja kykenee edistämään yhteisöään.

Video Lääketiede: Oon huolissani itsestäni... (Saattaa 2024).