• Huhtikuu 26, 2024

Mukaan Jesús Felipe González Roldán presidentti Meksikon verkosto ilman tupakkaa , sikarit sisältävät yli 4000 kemiallista komponenttia, jotka myrkyttävät kehoamme, ja vähintään 50 niistä on syöpää aiheuttavia. Vaaran vuoksi asiantuntija selittää joitakin sikarin käyttötarkoituksia:

• Terva: Sitä käytetään teiden tasoittamiseen.
• Ammoniakki: Se on osa puhdistusaineita.
• Arseeni: Myrkky, joka sisältyy rodentisideihin.
• Syanidi: Käytetään myrkkynä.
• kadmium: Läsnä auton akuissa.
• Hiilimonoksidi: Läsnä autojen pakokaasuissa.

Mitä vaikutuksia sillä on organismiin tupakoinnin lopettamiseksi?

Asiantuntija kertoo myös meille tupakoinnin lopettamisen eduista:

• 30 minuuttia: Verenpaine ja syke palautuvat normaalitasolleen sekä käsien ja jalkojen lämpötilaan.
• 8 tuntia: Hengitys on syvempi ja keuhkojen hapettuminen on parempi.
• 24 tuntia: Vähentää riskiä kuolla sydänkohtaukseen ja / tai äkilliseen kuolemaan.
• 48 tuntia: Maun ja tuoksun aistit uudistuvat.
• 3 kuukautta: Fyysinen kapasiteetti kasvaa ja väsymys vähenee.
• 12 viikkoa: Parantaa verenkiertoa ja keuhkojen toimintaa.
• 9 kuukautta: Yskä häviää, nenän tukkoisuus sekä hapen puute.
• Vuosi: Kylmien ja kurkun epämukavuus vähenee.

Kuten huomaat, tupakoinnin lopettamisesta on monia etuja. Kutsumme sinut olemaan osa terveellistä elämäntapaa ja ehkäisemään sairauksia.

Ricardo Córdova. "Itsetieto hillitsee ylpeyttä". Jos haluat lisätietoja, kirjoita osoitteeseen bojorge@teleton.org.mx