• Saattaa 19, 2024

tasapainoinen ruokinta Se ei ole vain perusta paremmalle fyysiselle ja emotionaaliselle terveydelle, vaan se on myös se elementti, jonka avulla voit parantaa kuviasi ja ulkonäköäsi yleisesti; Esimerkiksi mamey, eksoottisten hedelmien kulutus, jolla on ominaisuuksia "Vähän tunnettu" .

Mamey zapotea käytetään laajalti sen ominaisuuksien, hedelmien hienon maun ja korkean ravintoarvon vuoksi, koska kukin 100 grammaa mamey-sellua sisältää: 107 kaloria, 1,0 g. of proteiineja , 0,5 gr. rasvoja, 28 g. hiilihydraatteja, 1,4 g. kuitua, 22 mg. of kalsiumia, 14 mg. fosforia, 0,9 mg. of rauta 6 mg. natrium ", kuten osoitti tutkimus Maatalous-, karjankasvatus-, maaseudun kehittämis-, kalastus- ja elintarvikeministeriö (Sagarpa).

 

Saatat myös olla kiinnostunut: 5 vihjeitä kuvan palauttamiseksi

Ainutlaatuinen hedelmä ...

Sen ravitsemuksellisen panoksen lisäksi mamey omistaa ominaisuuksia jotka huolehtivat kuvastasi ja terveydestänne. Täällä annamme heille joitakin tietoja Meksikon perinteisen Meksikon lääketieteen digitaalinen kirjasto (Meksikon kansallinen autonominen yliopisto).

1. Kauniita hiuksia. Se on määrätty joissakin valtioissa keskellä maata, kuten Morelos, Puebla ja Tlaxcala hiustenlähtöä vastaan ​​(laihtuminen hiukset, sen kiillon menettäminen ja päänahan kutina ovat ilmentymiä ennen sen pudotusta).

2. Hilse Mameyn kanssa valmistetulla saippualla naiset voivat torjua tätä esteettistä ongelmaa.

3. Vatsahäiriöitä vastaan . Ripuli, hämmennys ja vatsakipu, jälkimmäinen joko ruokaa tai ilmaa varten.

4. Arpeutuminen. Paahdettua ja jauhettua siementä levitetään haavoille, jotka voivat parantaa paranemisprosessia ja parantaa sen tuloksia.

5. Astma. Jauhe (paahdetusta siemenestä), joka on laimennettu veteen, juotetaan hoitamaankeuhkoputkien astma tai yskä

Lehden julkaiseman tutkimuksen mukaan Chapingo puutarhaviljelysarja E- ja C-vitamiinit sekä β-karoteeni vaikuttavat sairauksien (syöpä, kaihi ja sydän- ja verisuonitaudit) vähenemiseen ja suojaavat patologisten tapahtumien toistumista.

Muista, että terveys on käsissäsi. Ole varovainen!