• Huhtikuu 30, 2024

Anna henkilö, joka ei tarkista puhelinta ennen nukkumaanmenoa, nostaa kätensä ... Ehkä he ovat hyvin vähän ... Valitettavasti monille meistä käyttää matkapuhelinta yöllä se on tapa, joka tekee meistä tietämättään painoa .

Tutkijat Northwestern University paljastaa, että matkapuhelimien, tablettien ja televisioiden näytön kirkkaassa valossa kasvaa kehittymisriski lihavuus ja tyypin 2 diabetes .

Näin matkapuhelimen käyttö yöllä tuo painoa

Näin syntyy kysymys: miten valo vaikuttaa meidän ruokailumme tai rasvan kertymiseen elimistöön?

Altistuminen kirkkaalle valolle yöllä kasvaa insuliiniresistenssi ja siksi veren sokeripitoisuus lisääntyy. "

Insuliinilla on suurempi kyvyttömyys kompensoida glukoosin lisääntymistä yöllä.

Video Lääketiede: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Huhtikuu 2024).