Resepti sydämen haavojen parantamiseksi

Mikään ei ole tuskallista kuin nähdä, miten sydänvammoja kärsii; kärsimään rakkauden puutteesta, pettymyksestä tai tunteellisesta pettämisestä on varmasti vaikea kipu voittaa.

Mitä voit sanoa? Mitä kärsivä haluaa kuulla eikä ymmärrä syitä? Joskus sanoja kuullaan ärsyttävänä, tyhjänä ja toistuvana kaiuna; Kun tunnet kipua sydämen haavoista, helpotusta tarvitaan eniten.

On parempi päästä eroon tuskasta, anna kipua virrata, kanavoida tunteet ja hyväksyä epämukavuus myötätuntoisesti.

Elämällä tämä kokemus pikemminkin kuin surun ja kärsimyksen vuoksi on oltava aika nähdä todellisuus, oppia hoitamaan sydäntä ja luottamaan enemmän syyn. Siksi annamme sinulle tämän reseptin parantamaan sydämen haavoja ja antamaan itsellesi mahdollisuuden olla tyytyväinen itseesi ja jonkun toisen kanssa.

ainesosat:

  1. Hyväksyntä
  2. Viipale ymmärrystä
  3. Kaksi voimaa
  4. Objektiivisuus
  5. Kaksi lusikallista rauhaa ja luottamusta
  6. Suuri lasillinen kärsivällisyyttä
  7. Kolme tippaa varovaisuutta ja valikoivuutta
  8. Huumori

valmistelu:
Ensimmäinen askel eteenpäin elämässäsi on hyväksyä surua, koska on tärkeää oppia voittamaan kipua.

Etsi toimia, jotka pakottavat sinut siirtymään eteenpäin todellisista toiveista riippumatta; On aikoja, joiden on vastattava vaistoaan päästä eteenpäin.

Totuuden objektiivinen näkeminen, tilanteen ymmärtäminen ja vastuun ottaminen omasta toiminnastaan ​​laimentaa kipua ja vahvistaa merkkiä. Kun säilytetään selkeä emotionaalinen kirjanpito, elämän tarkoitusta ja arvoa pidetään tiukana, jokainen kokemus ja jokainen kokemus voidaan pitää mahdollisuutena tutkia, kasvaa ja oppia olemaan parempi.

Muista, että kukaan ei voi vahingoittaa toista henkilöä, jos he eivät salli sitä. Kipu on väistämätöntä, mutta kärsimys on täysin vapaaehtoista.

Valitse oikein, kenelle jaatte murheitasi parantua. On helppo kannustaa tai estää; oikeat sanat paranevat ja vahvistuvat, kun taas henkilökohtaiset tuomiot ja myrkylliset kommentit vahingoittavat ja tuhoavat eniten kärsivää henkilöä.

"Haasta ajatukset, jotka edistävät kärsimystä, hyväksyvät kipusi ja menevät. Elämäsi on arvokasta, älä anna kyyneleiden ottaa pois energiaa, jota tarvitset elää. " Ja sinä, oletko kärsinyt sydänvammoja?

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa
Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin
 


Video Lääketiede: Vuoden vaihtuessa tuulta ja lunta taivaan täydeltä! (Saattaa 2024).