• Huhtikuu 23, 2024

Jos etsit ohuempaa ja sävytettyä kehoa rasvaa polttamalla kurkulla .

Tutkimus American Journal of Clinical Nutrition osoittaa, että kurkulla on suuria terveyshyötyjä; Sen ravintoarvo on keskittynyt kuoreensa ja tarjoaa 16 kaloria 100 grammassa.

Tästä syystä voit polttaa rasvaa kurkulla. Se on suuri diureetti, se helpottaa nesteiden eliminointia ja poistaa tulehduksen.

Jos syöt sitä kolme kertaa päivässä, voit alkaa huomata muutoksia kehossasi, mutta jos integroit sen myös juomiin, tulokset ovat vielä nopeampia.

Polttaa rasvaa kurkulla näiden kahden reseptin avulla, joita ehdotamme alla.

Juo 1

Kahden sitruunan mehu

Kurkku

Kuppi jääkuutioita

Sekoita ainekset ja juoma tyhjään vatsaan, jotta voit nauttia sen eduista. Tätä juomaa ei suositella potilaille, joilla on haavaumia, munuaiskiviä ja virtsarakon ongelmia.

Juo 2

1 kurkku

1 nippu persiljaa

1 sitruuna

Raidallinen inkivääri

1 lasi vedellä

Sekoita kaikki ainekset ja juo se tyhjään vatsaan. Asiantuntijat suosittelevat sen juomista seitsemän päivää optimoidakseen sen vaikutukset.

Polttaa rasvaa kurkulla mutta myös älä unohda tehdä 30 minuuttia kardiovaskulaarisia harjoituksia joka päivä, jotta tulokset ovat näyttäviä.

Koska olet lukenut tämän ...

Naisen pahin vihollinen on toinen nainen

Mehu vähentää vatsan tulehdusta ja puhdistaa paksusuolen

Julkkikset, jotka huijaivat kumppaneilleen, mutta lopulta hylkäsivät heidät

Ruoka, jossa on matcha-teetä, joka auttaa sinua laihtumaan

Video Lääketiede: Adamın Gözündeki Noktayı Bile Çekebileceğiniz Akıllı Telefon Lens Seti: Juo 4+1 (Huhtikuu 2024).