• Huhtikuu 28, 2024

Täydellisen ja tyydyttävän intiimielämän nauttiminen on tiimityöskentelyä, mutta kun henkilö on varma itsestään, tuntee hänen ruumiinsa täydellisesti ja päästä eroon seksuaalisia pelkoja , kokous voi tulla elämäsi parhaaksi

Mitä ovat kuitenkin seksuaalisia pelkoja ? Pohjimmiltaan se on huoli tai hermostuneisuus saada läheisyyttä jonkun kanssa, kuten kumppanin kanssa, jotta saavutettaisiin hyvä suorituskyky sukupuolen tai kivun kohdalla, jotka voisivat kokea yksityisyyttä.

Saatat myös olla kiinnostunut: 10 syytä mennä seksologiin

Viimeistele pelkosi!

Jotta seksuaaliset pelot eivät vahingoita elämääsi yleensä, Marian Ponte, psykologi ja seksologi , se antaa sinulle joitakin näppäimiä. Sinun täytyy vain vapauttaa mielesi ja nauttia kokemuksesta.

1. Rakasta itseäsi. Asiantuntija Dana Psykologiakeskus panee merkille, että useimmat naiset pelkäävät parin miellyttämistä, joten he ovat huolissaan siitä, mitä he sanovat. Intiimissä hetkessä miehet eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota selluliittiin tai flaccidityyn, vaan muissa asioissa, kuten ilo.

2. Poista traumat. Monta kertaa he ajattelevat, että he eivät ole kovin aistillisia, joten he eivät "hullu tai hullu" kumppanilleen. Tämä on vain myytti, koska kommunikoinnilla voit tulla parhaan puolellasi parhaaksi rakastajaksi.

3. Älä korosta orgasmia. On normaalia, että aluksi kaikki parit joutuvat saavuttamaan huipentuma, koska heidän on tiedettävä, mitä he pitävät yksityisyydessä, joten älä paina tai hätää.

4. Et ole helppo nainen. "Seksuaalisesti aktiivinen ei tarkoita sitä, että olette helppo nainen", sanoo Marian Ponte. Jos tämä pelko ylittää sinut, sinun tarvitsee vain puhua suoraan kumppanisi kanssa ja tietää heidän näkemyksensä.

5. Vältä passiivisuutta. Se on myytti, että naisten on odotettava, että mies aloittaa seksuaalisen toiminnan. Molemmilla on oikeus ilmaista seksuaalisuutensa; Lisäksi annat itsetuntoa pari jos alatte vietellä häntä. Muuten he ajattelevat, että se ei ole sinulle houkutteleva.

On erittäin tärkeää, että ilo Älä siis painele eleitäsi tai ääniäsi, koska se on ainoa tapa ilmaista kumppanillesi, kuinka paljon nautit siitä. Ja sinä, mitä seksuaalista pelkoa sinulla on?

Video Lääketiede: Sertab Erener - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #10 (Huhtikuu 2024).