Pre-eklampsia, joka johtuu ylipainosta raskauden aikana

• Saattaa 4, 2024

pre-eklampsia , raskausdiabetes ja pidempi työvoima on joitakin seurauksia, joita nainen on ylipainoinen voi kärsiä aikana raskaus . Kahden syöminen tässä vaiheessa on vain myytti. Tärkeintä on syödä paremmin, huomauttaa Angelica Magaña Virgin hoitotyön ohjelmien haltija, integroitujen terveysohjelmien koordinoinnista (PrevenIMSS )

Virgen Magaña sanoi, että tässä elämänvaiheessa sinun tulee ottaa a tasapainoinen ruokavalio ja ravitsevaa, joka sisältää proteiineja, vitamiineja, kivennäisaineita, rasvoja ja foolihappoa kaloreiden lisääntymisen lisäksi siten, että vauva kehittyy normaalilla tavalla. Hän korosti, että erityistä varovaisuutta on noudatettava raskauden aikana syödyn, eikä ruokaa keskeytä, ellei lääkäri sitä määrää, koska aliravitsemus aiheuttaa vakavia seurauksia sikiön kehitykselle, kuten epämuodostumat, muutokset, ennenaikaisesti ja joissakin tapauksissa abortteja . Magaña Virgin korosti, että tässä vaiheessa on erittäin tärkeää käyttää foolihappo välttää synnynnäisiä vikoja, kuten spina bifida (selkäydin ja selkäydin eivät sulkeudu kokonaan), anencephaliaa (riittämätön aivojen kehitys) ja enkefalokeleja (kun aivokudos lähtee ihon läpi kallon reikä).

Tämä vitamiini löytyy vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, vesikrassi, samoin kuin appelsiinimehu ja rikastetut jyvät, kuten riisi ja vehnä, pavut ja pähkinät, sekä terveydenhuollon henkilöstön tarjoama lisä (foolihappo) ennen raskautta ja ensimmäisten kolmen vuoden aikana. kuukauden kuluttua. Raskauden aikana naisen on nostettava yhteensä 8-12 kiloa. Ensimmäisen kolmanneksen aikana heidän on mentävä kilolta kiloon ja puoleen; toisesta vuosineljänneksestä, puolitoista kiloa kuukaudessa, ja viimeisellä neljänneksellä yhdestä kilogrammasta kahteen kilogrammaan kuukaudessa:

"IMSS: ssä tarjotaan kattavaa naisten hoitoa raskaana , jossa naiset oppivat huolta, jota heidän pitäisi olla raskauden aikana, ruokavalion, jota heidän pitäisi seurata, puerperium (synnytyksen jälkeinen vaihe), imetyksen edut ja vastasyntyneen ruokintatekniikat, "toisti Virgen Magaña.

Video Lääketiede: BERSAMA, Ayo Cegah Pre-Eklampsia (Saattaa 2024).