• Huhtikuu 26, 2024

Kuinka monta kertaa olet rajoittanut itsesi puhumaan sukupuoli keskusteluissa muiden ihmisten kanssa? Koska tabuja yhteiskunnassa vallitsevat ihmiset usein tukahduttavat mielipiteensä tai näkemyksensä aiheesta, mikä voi aiheuttaa henkilökohtaisia ​​konflikteja tai sekaannuksia.

Mukaan Elizabeth Powell, kirjassaan "Puhuminen takaisin seksuaaliseen paineeseen" , on joitakin tottumukset että ihmiset voivat ottaa käytännön päätökseen tabuja ja jätä syrjään häpeä.

Tunne mukavasti ja ilmaista itseäsi!

Kirjoittaja huomauttaa, että tapa puhua sukupuoli ilman rajoja on tuntea olonsa mukavaksi keskusteluissa, ja yksi tapa saavuttaa tämä on ilmoittaa teille kaikesta siitä ja näiden tapojen avulla, jotka toimivat mielenterveyden vahvistajina sukupuoleen.

1. Ymmärrä seksuaaliset oikeudet. Kun olet hyvin tietoinen aiheesta ja tiedät kaiken, joka liittyy omaan seksuaalisuus , sinun on helpompi ajatella asiaa.

2. Ole vastuussa uskomuksistasi. Tunnista ajatuksesi ja puolustakaa uskomuksiasi ja arvojasi. Jos haluat yksityisyyden, johon haluat tehdä jotain, muista puhua suoraan ja päästä sopimuksiin, jotka täyttävät molemmat.

3. Ole itsevarma Itsevarmaiset toimet ovat suoria ja rehellisiä keinoja ilmaista suullisesti henkilön uskomuksia ja oikeuksia ilman, että pariskuntaa kunnioitetaan.

4. Ilmaise toiveesi. C Itsesi tunteminen on avain intymiteetin nauttimiseen. Jos kerralla et halua seksiä tai halua tehdä uutta käytäntöä, sinun täytyy vain ilmaista se suoraan. Tärkeintä ei ole painaa tai painaa.

5. Keskustele seksuaalisia arvojasi. Ennen kuin seksiä jonkun kanssa, puhu siitä, mikä häiritsee heitä, he pitävät sinusta yksityisyydessä. Tämä estää heitä yllättämästä yksityisyyttä.

6. Tunne omat rajoituksesi. Jos alkoholi auttaa sinua estämään yksityisyyden, yritä hallita sitä erityisesti tilanteissa, joissa et halua seksiä.

Kaikki nämä tavat auttavat vähentämään riskejä yksityisyys ja puhua suoraan sukupuolesta ilman, että tabut johtavat sinuun tekemään jotain, jota et ole samaa mieltä.

Muista, että tietoinen ja suojattu seksuaalisuus auttaa sinua nauttimaan enemmän yksityisyys ja vältät yllätyksiä, jotka voivat vahingoittaa fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Älä unohda sitä kussakin seksuaalinen kohtaaminen Sinun täytyy käyttää jotakin suojaa. Ja sinä, puhutko seksi vapaasti?

Video Lääketiede: Opintotuen leikkaus (Huhtikuu 2024).