Käsinpesu on tärkeää lapsuudessa

• Saattaa 2, 2024

Käsinpesu on tehokkain ehkäisevä toimenpide sairaudet maha- , hengitys- ja dermatologiset , joten on tärkeää tehdä se oikein. Huolimatta siitä, että se on yhteinen ja yksinkertainen menettely, joka kestää 20–30 sekuntia, vain 20 prosenttia meksikolaisista tekee sen oikein.

Kädet ovat helposti saastuttavia lukemattomilla mikro-organismit , niin lapset ovat kaikkein haavoittuvin ryhmä, joka kärsii tällaisesta kärsimyksestä Laura Quiroz Vázquez , koordinaattori Erityishankkeiden valvonnan ja toiminnan osaston hoitotyön ohjelmat , mistä Meksikon sosiaaliturvan instituutti (IMSS).

Asiantuntija tiedot, että bakteerit ne hankitaan milloin tahansa päivästä riippumatta siitä, koskettavatko he esineitä kotona, koulussa tai työssä; joukkoliikenteen ja puhelimen käyttöä varten, kun käydään kylpyhuoneeseen tai ota yhteyttä lemmikkeihin. sairaudet yleisin, mikä johtuu tämän puuttumisesta tottumus Ne ovat:

1. ripuli
2. infektiot hengitys-
3. suolistotulehdus
4. salmonelloosi
5. influenssa
6. keuhkokuume tai keuhkokuumeen

Asiantuntija vakuuttaa, että kädet on puhdistettava niin monta kertaa kuin on tarpeen, koska bakteereita ja bakteerit ne ovat ulkona.

Tee se oikein!

Asiantuntijat suosittelevat veden, saippuan ja kertakäyttöisten paperipyyhkeiden käyttöä. Täällä annamme sinulle selityksen siitä, miten kädet pestään oikein:

1. Ennen kuin kostutat kädet, poista kello, renkaat ja rannekkeet
2. Käytetään saippuaa, edullisesti nestettä, ja hieroo kämmenen pyörivillä liikkeillä; jatka selkää, sormien ja enintään 10 senttimetrin etäisyydellä ranteiden taittumista. Tämä prosessi kestää vähintään 15 sekuntia.
3. Erityistä huomiota kiinnitetään kynsien pesuun
4. Huuhtele kädet yksitellen ilman hankausta

Toisaalta Quiroz Vázquez huomauttaa, että sairaudet alkaa, kun kosketat objektia kädet ja bakteereita niissä; Kun ne joutuvat kosketuksiin kasvojen, erityisesti suun, silmien, nenän tai korvien kanssa, ne tuodaan kehoon.

Asiantuntijat neuvovat vanhempia selittämään lapsilleen, kuinka tärkeää on puhdistaa kädet niin monta kertaa kuin on tarpeen, ei ainoastaan ​​kotona, vaan myös koulussa.

Vältä sairauksia ja pese kädet koko päivän ajan!

Jos haluat tietää lisää tästä aiheesta, tutustu erikoisosoitteeseemme ripuli.

Seuraa meitä viserrys ja Facebook.

Video Lääketiede: Miksi Suomessa on talvisin niin pilvistä? (Saattaa 2024).