• Saattaa 6, 2024

Biologisesti, Rakkaudella on vanhentumispäivä: neljä vuotta Tämän ajanjakson jälkeen naiset kokevat vähemmän kiinnostusta kumppaniinsa, kun taas miesten kiinnostus on ehjä, vahvistaa antropologi Helen Fisher.

Syy? Se laskee serotoniinitasot, Dopamiini ja testosteroni, intohimoon ja kiintymykseen liittyvät hormonit. Syy, miksi sinun pitäisi kunnioittaa kumppaniasi koskaan; Esimerkiksi lyhennä etäisyyksiä sanoilla, kuiskaa korvallesi, kuinka paljon rakastat häntä.

Viljellä kiintymystä!

Voit kunnioittaa kumppaniasi uudestaan ​​ja uudestaan Se on helppoa! Tarkista nämä vaihtoehdot.

1. Onko sinulla kaksinkertainen päivämäärä. Tutkimus Wayne State University huomauttaa, että henkilöt, joilla on kaksinkertainen dating, kokevat parempaa kiintymystä kumppaninsa suhteen. Tämä johtuu siitä, että he tietävät paremmin heidän romanttiset tunteet ja miksi he haluavat kumppaninsa.

2. Etäisyys. Rinnakkaiseloa jatketaan ja kitkoja lopetetaan joskus toiveella. Jos pidät lahdessa, esimerkiksi viikossa, saavutat tämän kestävän halun olla toisten kanssa. Niin kauan kuin pari on samaa mieltä ehdottaa Vicente Ángel Brietiä, jäsen Espanjan seksologiayhteisöjen liitto.

3. Nukkua yhdessä. Iho iholle vaikuttaa Dopamiinin vapautuminen Tilanne, joka edesauttaa parempaa lepoa ja lisää parisuhteen tyytyväisyyttä, tekee tutkimuksen, joka on esitelty Edinburghin kansainvälinen tiedefestivaali.

4. Kirjoita "kiitollinen" päiväkirja. Kirjoita päivittäin kolme asiaa, joista sinun pitäisi kiittää kumppaniasi. Näin voit ymmärtää arvon, jonka tämä on elämässäsi, vahvistaa Alexandra Salomón, terapeutti Luoteis-yliopiston Perhe-instituutin jäsen.

5. Kiss usein. Noin 30 sekunnin suudella saat seuraavat edut: suurempi oksitosiini, emotionaalinen tyytyväisyys ja vankempi sidos viittaavat tunteellisesti tutkimukseen Oxfordin yliopisto.

6. Etsi tilaisuus. On välttämätöntä, että valloitat rakkaasi tahdon ja nautit aikaa, jonka he voivat viettää yhdessä.

Anna rakkautta kyllä, pakottamatta toista tekemään samoin. Se on avain päivittäin muistaa, että sinun täytyy voittaa parempi puoli ", Ilmoita psykologit Pablo García ja Jacqueline Estrada.

Video Lääketiede: J. Krishnamurti - Ojai 1984 - Public Talk 4 - Is love part of consciousness? (Saattaa 2024).