• Saattaa 17, 2024

Unohdatko kaiken? Varokaa, sinun tunteet voi vaikuttaa tähän käyttäytymiseen, varsinkin jos olet nainen, tutkimuksen mukaan Göteborgin yliopisto, Ruotsi .

Julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa Neorology On yksityiskohtaisesti, että persoonallisuus on tärkeä riskitekijä dementia , koska se vaikuttaa suoraan käyttäytymiseen ja tapaan, jolla yksilöt reagoivat stressiin.

Hallitse niitä!

Tiedemiehet kertoivat, että tunteet jotka vahingoittavat sinua mielenterveys ja siksi niitä olisi valvottava mahdollisimman pian:

1. huoli
2. mustasukkaisuus
3. Huono tunnelma
4. levottomuus
5. hätä

Keski-ikäisiä naisia ​​koskevassa tutkimuksessa käytettiin persoonallisuustutkimuksia neuroosi , ekstraversio tai introversio sekä muistitestit. Lopulta havaittiin, että 19% osallistuneista kehittyi dementia .

Toisin sanoen naiset, joilla on korkea pistemäärä neuroositutkimuksessa, ovat kaksinkertaisen riskin kehittymiseen Alzheimerin . Niillä, jotka rekisteröivät korkean ahdistustason ja ovat varattuja, on paljon suurempi riski sairauden kehittymiseen.

Älä unohda, että voit hallita tunteitasi vaihtoehtoisten hoitomuotojen avulla, joten harjoitella meditaatiota, joogaa tai jotakin toimintaa, joka täyttää sinut endorfiinien kanssa ja rentouttaa mieltäsi.