Kollageeni vähentää ikääntymisen vaikutuksia

kollageeni Se on proteiini joustava ja joustava iho , elimet ja kudokset. Sisältää 30% ihmisen kehon proteiinipitoisuudesta, sen läsnäolo ylläpitää kehon rakennetta ja on määräävä tekijä iho .

Keho tuottaa tämän proteiini luonnollisesti 20 ja 30 vuoden kuluttua niiden tuotanto vähenee vuoden 2002 prosessin vuoksi vanheneminen .

Kun. \ T kollageeni kehossa havaitaan ryppyjä ja hienoja viivoja. Lisäksi kynnet häviävät hiusten sileyydessä ja kiiltämässä; on myös kipua nivelissä, jänteissä, lihakset ja silmäongelmat ; jopa sydän- ja verenkiertoelimistön ja imusolmukkeiden puute, vain muutamia.

Tupakointi, liiallinen juominen, pieni nukkuminen, huononeminen kollageeni ja kannustaa ennenaikaista ikääntymistä.

Jos huomaat, että ryppyjä alkaa tulla ulos ja sinä iho menettää lujuuden, on välttämätöntä imeä tämä proteiini , ei vain asiasta kauneus mutta myös nivelten hyvä toiminta.

On suositeltavaa sisällyttää ruokavalio gelatiini, koska se sisältää suuria määriä kollageeni ja se on vähärasvainen. Älä unohda kysyä lääkäriltäsi ja kysyä häneltä, millaista ravintolisää voi auttaa lisäämään kollageeni .

Seuraa meitä @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookissa