• Saattaa 1, 2024

gluteenia Se on kasviproteiini, joka on pääasiassa vilja, vehnä ja ohra. Kuten kaikkien elintarvikkeiden kohdalla, jotkut ihmiset ovat intolerantteja tietyntyyppisistä komponenteista, kuten tapahtuu ihmisiä, jotka eivät saa syödä gluteenia .

Voit myös nähdä: Mikä on gluteeni?

Ihmiset, jotka ovat gluteeni-intoleranssi sinun ei pitäisi huolehtia, tänään on gluteenittomia elintarvikkeita.

Keliakiasairaudet

ihmisiä, jotka eivät saa syödä gluteenia ovat ne, joilla on keliakiataudit .

Se on sairaus, jolle on tyypillistä tulehdusreaktio, joka johtuu ravinteiden imeytymisen puutteesta kehosta.

Monet ihmiset ovat pidetään gluteenitoleranttina tai jotka kärsivät keliakia He eivät tiedä.

Niitä on kolme keliakiataudit :

• oireellinen - Vältä oireita, kuten ripulia, ruokahaluttomuutta, laihtumista, väsymystä, vatsan turvotusta.
• piilevä - Sillä ei ole merkkejä tai oireita.
• piilevä - Oireet esiintyvät joskus ja jotkut eivät.

Varo!

Ihmiset keliakiataudit heillä on oltava tiukka ruokavalio gluteeniton .

Niiden tulisi ottaa ruokavalio, joka perustuu lihaan, kalaan, hedelmiin, muniin, vihanneksiin ja syödä gluteenittomia riisiä, viljaa ja maissia.

Nämä ovat ihmiset, jotka eivät saa syödä glute n, mutta myöskään heidän pitäisi riistää ruoka, nykyään on monia vaihtoehtoja.

Koska olet lukenut tämän ...

Miksi tatuoinnit ovat houkuttelevia?

Kuinka kauan vaihdevuodet kestävät ja mitkä ovat sen ensimmäiset oireet

Kuntosalin vaarallisimmat laitteet

Paasto kaura hyödyt ... Sinua kiehtoo!