Ahdistus tilasta

• Saattaa 3, 2024

Äskettäin suosittelin katsomaan dokumenttielokuvaa Ahdistus johtuen tilasta of Alain de Botton ja todella pani minut miettimään: Mitä me teemme, on tekemistä sen kanssa, mitä pidämme tai pikemminkin sen on oltava korkeampi?

Onko autolla, jota meillä on tai haluamme todella tehdä meidät onnelliseksi, vai aiotteko tilasymbolia, jotta muut voivat tunnistaa meidät ja kohdella meitä paremmin?

Onko vaatteita ostamme, koska pidämme siitä vai näytetäänkö jotain muille? Onko talomme mukava tai olla tilasymboli?

Mutta miksi ahdistus syntyy?

levottomuus on erilainen merkitys, mutta levottomuus sosiaalinen Tämä on asia, josta puhumme tässä artikkelissa, on se, että "teeskennellä", että ulkoiset tekijät, kuten sosiaalinen asema, talo, auto, vaatemerkki jne., antavat meille onnea, jota meillä ei ole sisällä. Yksi avaintekijöistä on onnellinen olla itse ja ei vertailu itseään kenellekään.

Tuomiot, joita meillä on toisia kohtaan ja itseämme kohtaan, ovat suuria esteitä kehittymiselle ja / tai ylittämiselle; sallimme ulkoiset mielipiteet määrittääksemme itsetunto ja emotionaalinen terveys , kun meidän on muistettava, että olemme kelvollisia olemuksemme kannalta, eikä omaisuudelle tai ammatillisille tehtäville.

On hyvin surullista elää ajattelemalla, että "meidän täytyy" tai "meidän täytyy" toimia tietyllä tavalla, pukeutua tietyllä tavalla, saada tiettyjä asioita tai muodostaa tiettyjä suhteita, jotta niitä voidaan nähdä korkealla tasolla.

Varmasti on olemassa asioita, joita teemme, tai meillä on se, joka todella vakuuttaa meidät, ja on muitakin, joita olemme hyväksyneet "autopilotilla", että voisimme päästä eroon niistä ja olla onnellisempia.

Ehdottomasti jotain, jonka voimme hylätä tai minimoida, on se, mitä muut ajattelevat meistä. Kukaan ei tunne meitä paremmin kuin itseämme, joten mitä muut ajattelevat siitä, miten tai mitä sinun pitäisi tehdä tai pitäisi olla, on täysin merkityksetön pisteeseen asti.

Alain de Botton Hän huomauttaa, että enemmän läsnäoloa kuolleisuutemme on helpompi kiinnittää vähemmän huomiota tilaan ja siihen, mitä muut ajattelevat elämästämme. Miten luulet, että se vaikuttaa meihin elämässämme? levottomuus tilasta? Haluatko tietää lisää kiinnostavia aiheita? Löydä minut osoitteessa: tumejorversiondti.com/blog/

Video Lääketiede: näin tunnistat ahdistuksen (Saattaa 2024).