Maku, riippuvuus ja ulkonäkö ovat sinun asiasi ...

Kuinka monta kertaa olet ehdottanut elämääsi laihtua? Tuhannet meksikolaiset rekisteröivät vuoden alussa urheilutoiminta, 3 kuukauden kuluttua virheestä. Siksi tavoitteen lisäksi ideaalisen elimen saaminen on päätös elämään.

Kaikki ei kuitenkaan ole sinun motivaatio , koska ruokailutottumuksissasi on esteitä, jotka voivat estää sinua vähentämästä sitä, että "pieni siivu" saa sinut epämukavaksi. siksi GetQoralHealth yhteistyössä portaalin kanssa Instafit kertoo, mitä nämä viholliset ovat

 

Maku, riippuvuus ja ulkonäkö ovat sinun asiasi ...

Kuusikulmio-ohjelman mukaan painon paino laskee Instafit, meillä on 6 suurta estettä, joilla parannetaan ruumis . Nämä ovat elintarvikkeita, jotka aiheuttavat allergioita, ärsytystä ja tulehdus, ja koko detoksifikaatiota on vältettävä vähintään 21 päivän ajan.

Vaikka ne ovat?

1. Yksinkertaiset hiilihydraatit. Ne aiheuttavat sinun tallentaa rasva ja he tekevät laihtuminen . Syynä tähän on se, että ne muuttuvat nopeasti glukoosiksi, kun kulutat niitä. Glukoosi vapauttaa sen insuliini , mikä vaikeuttaa rasvan poistamista kehosta. Lisäksi monet elintarvikkeista, joita pidetään yksinkertaisina hiilihydraateina, sisältävät gluteenia sisältävän proteiinin, joka on erittäin ärsyttävää ja allergiaa aiheuttavaa.

2. Lisätty sokeri. Se on yksinkertainen hiilihydraatti. Enemmän sokeri kulutat, sitä enemmän insuliinia tuotat ja mitä vähemmän painoa menetät.

3. Soija. Suurin osa soijapapuista on muuntogeenisiä, joten ne eivät tarvitse torjunta-aineita. Lisäksi soija toimii estrogeeninä, mikä aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa sekä miehillä että naisilla ja edistää rasvan varastointia.

4. Keinotekoiset makeutusaineet . Ne ovat kemikaaleja, jotka eivät ole koskaan kuuluneet ihmisten ruokavalioon. Koska elimistö nauttii sokerista paljon makeammaksi, elimistö on tottunut sellaiseen makeusasteeseen, jota on vaikea päästä. Tämä aiheuttaa halun nielemään enemmän.

5. Alkoholi. Ne sisältävät monia sokereita ja ärsyttävät vatsaa suolistossa. He myös vahingoittavatl maksassa ja niillä on hyvin alhainen ravintoarvo.

6. Meijeri Menetät kyvyn sulattaa maitotuotteita oikein, mikä aiheuttaa suolen tulehdus ja maksa sekä limakalvojen tuotanto ruoansulatuskanavassa. Lisäksi on monia muita kalsiumin lähteitä, mikä tekee meijeristä oleellisen esteen.

Jos haluat kokeilla jotain muuta, käteistä ja ennen kaikkea henkilökohtaisia, vain yhdellä napsautuksella tahansa mainoksista Intasfit löytyy sivulta GetQoralHealth Voit muuttaa kehoa.