7 asiaa välttää valittaessa aurinkovoidetta

• Saattaa 1, 2024

Ihon toiminta on suojata kehoamme ulkoisilta aggressioilta, kuten kylmältä tai lämmöltä. Tästä syystä meidän on huolehdittava siitä ja pidettävä sitä täydellisessä kunnossa koko vuoden ajan, etenkin kesäkuukausina, jolloin on tarpeen käyttää aurinkovoidetta.

Siksi, sen suositusten mukaisesti Skin Cancer Foundationin fotobiologiakomitea , kerrotaan, mitä harkita valittaessa aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta.
 

1. Kemikaalit Ei ole suositeltavaa valita aurinkovoidetta, jonka kaava sisältää hajusteita, säilöntäaineita tai parabeeneja. Sekä kemialliset että fyysiset aurinkosuojatuotteet, jotka koostuvat nanohiukkasista, voivat aiheuttaa vapaiden radikaalien vapautumisen.
 

2. A-vitamiini Tutkijoiden mukaan Elintarvike- ja lääkevirasto Retinyylipalmitaatti (joka imeytyy retinoliin), joka on altistunut ultraviolettivalolle, muodostaa vapaita radikaaleja ja aiheuttaa mutaatioita DNA: ssa, jolloin ihosyöpä on todennäköisempi.
 

3. PABA. Para-aminobentsoehapolla (PABA) olevia tuotteita ei suositella, koska se voi aiheuttaa allergisia reaktioita, pääasiassa lapsilla. Nämä ilmenevät punoituksena ja kutinaa ensimmäisten 24 tunnin aikana sen käytön jälkeen American Dermatology -lehden lehti.
 

4. Oksibentsoni. Se löytyy 60%: n aurinkosuojatuotteista. EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Yhdysvaltojen tautien torjuntakeskus tämä kemikaali on liittynyt allergioihin, hormonaaliseen häiriöön (estrogeeniset vaikutukset), solujen vaurioitumiseen ja pieneen painoon vauvoilla, joiden äidit olivat altistuneet kemikaalille raskauden aikana.
 

5. Octinoxate. Se on hormonitoimintaa häiritsevä aine, jäljittelijä estrogeenistä, joka auttaa muiden kemikaalien tunkeutumista.
 

6. Vanhentuminen. On tärkeää, että tarkastelet aurinkosuoja-aineen käyttöikää tai viimeistä käyttöpäivää, koska olet hankkinut sen ja avannut sen, jotta varmistetaan ihon turvallinen altistuminen auringolle.
 

7. Älä koskaan käytä luonnollisia korjaustoimenpiteitä epäilyttävät, kuten kookosöljy, sitruuna, virvoitusjuomat tai olut, koska ne eivät tarjoa suojaa, vaan ne voivat lisätä auringon vaurioita ja suhteettomasti.

Muista, että sinun tulee aina tarkistaa aurinkosuojatuotteen etiketti ennen kuin ostat sen, sen lisäksi, että käytät sitä 30 minuuttia ennen kuin altistat itsesi auringolle. Määrä vaihtelee kehon pinnan mukaan; arvioidaan, että keskimääräisen aikuisen osalta tarvitaan noin 35 ml. Ihanteellinen on soveltaa sitä 30 minuutin välein ja vettä vastaan ​​90 minuutin välein.