• Saattaa 7, 2024

Miten se vaikuttaa sinuun? stressi ? Useimmilla ihmisillä on päänsärky, tuntuu hikoilusta, huimauksesta tai hengittää nopeammin hermostunut jännitys vaikuttaa miehiin ja naisiin eri tavoin.

Tutkimuksen mukaan Wienin ja Freiburgin yliopistot Saksassa, samoin kuin Kansainvälinen korkeakoulu (SISSA) Italiassa, naiset ovat enemmän empatisia, kun heitä korostetaan.

7 stressierot

Ihmiset toimivat eri tavalla kaikissa olosuhteissa, mutta on olemassa linja, jota seuraa aina. Jos kyseessä on stressi miehillä ja naisilla on nämä erot.

1. Ne ovat aggressiivisempia, kun taas ne ovat empatisempia
2. Miehet ovat itsekeskeisempiä, kun he keskittyvät enemmän naapuriinsa
3. Niissä oksitosiinin (rakkaushormonin) tuotanto kasvaa enemmän kuin niissä.
4. Naiset ilmoittavat todennäköisemmin stressitasostaan; he melkein eivät
5. He rekisteröivät enemmän fyysisiä ja emotionaalisia oireita kuin ne
6. He vähentävät urheilun kautta tapahtuvaa stressiä, kun he tekevät sen lukemalla kirjaa tai rentouttavaa toimintaa
7. stressiä, naiset kärsivät masennuksesta, kun he rekisteröivät skitsofreniaa

Muissa tutkimuksissa varmistetaan, että stressi miehet pyrkivät ratkaisemaan ongelmat, kun taas he keskittyvät hallinnointiin tunteet .

On kuitenkin erittäin tärkeää, että sekä miehet että naiset sitoutuvat valvomaan stressi , joko harjoituksen, vaihtoehtoisten hoitojen tai puhuessasi jonkun kanssa. Ja sinä, miten voit vähentää stressiä?
 

Video Lääketiede: 7 SIMPLE TOYS (Saattaa 2024).