4 syytä, jotka aiheuttavat kaulakipua

• Huhtikuu 26, 2024

Tingling, liikkumisvaikeudet ja heikkous ovat joitakin oireita, jotka liittyvät kohdunkaulakipuun tai tunnetaan paremmin kaulakipuun

Tämä on haittaa, joka vaikuttaa tämän alueen rakenteeseen, mukaan lukien lihakset, hermot, selkärangan ja tyynylevyjen nikamat; Kuitenkin, mikä on sen alkuperä? GetQoralHealth , tiedot fysioterapeutti ja urheiluvammojen asiantuntijat Antonio Barbosa, tarjoamme sinulle joitakin syitä, jotka tuottavat sen:

1. Asento Asento on tärkeä kohdunkaulan selkärangan kannalta. Pään ja selkärangan on oltava tasapainossa painopisteessä; mutta huono asento, lihavuuden lihavuus ja heikkous, muuttavat selkärangan staattisuutta, lisäävät normaaleja käyrät, lannerangan ja selän, joka aiheuttaa vahinkoa ja siten kaulakipua.

2. Työpaikat, jotka vaativat selän taivuttamista ja kaulan taipumista. Nämä vaativat suurempaa jännitystä ja tuottavat lihasten väsymystä.

3. Niveltulehdus. Se esiintyy yleensä iäkkäillä ihmisillä nikamien välisten nivelten kulumisen vuoksi, erityisesti viisteiden välillä. Liitokset ympäröivä kudos tulehtuu ja kohdunkaulan hermot voivat jäädä loukkuun. Nivelreuma voi aiheuttaa kohdunkaulan selkärangan nivelten tuhoutumista. Molemmat tilanteet aiheuttavat jäykkyyttä ja kipua.

4. Degeneraatio. Se aiheuttaa myös kohdunkaulan kipua. Intervertebral-levy toimii puskurina kohdunkaulan nikamien välillä.

Kohdunkaulan levyn rappeutumisessa, joka tyypillisesti esiintyy yli 40-vuotiaana, levynydin, joka on kuin hyytelö, menettää vesipitoisuutta, hajoaa ja vähentää nikamien välistä tilaa. Kulunut levy rikkoo toisinaan selkäydin tai hermojen juuret.

Barbosan mukaan kivun syyn löytäminen on välttämätöntä oikean hoidon ja oikean kuntoutuksen suosittelemiseksi. Muista, että olet ainoa, joka voi hoitaa terveyttäsi.
 

Video Lääketiede: 20 Asiaa Joita Ei Kannata Tehdä Hississä (Huhtikuu 2024).