11 ruokaa, joissa on liian paljon natriumia, joita et tiennyt (valokuvat)

• Huhtikuu 27, 2024

Suola on yksi käytetyimmistä mausteista ruoan valmistamiseksi, valitettavasti sen kulutuksen väärinkäyttö ruokaa natriumilla , voi aiheuttaa keholle vahinkoa, koska siinä on suuri määrä natriumia.

Euroopan komission tekemä tutkimus. \ T Kalifornian yliopisto San Franciscossa toteaa, että jos ihmiset kuluttavat vähemmän kuin 2300 mg suolaa tai lusikallista päivässä, yli 500 000 ihmistä voisi säästää vuosikymmenen ajan Yhdysvalloissa.

Tästä syystä jaamme 11 ruokaa natriumilla, niin että kun seuraavan kerran aiotte syödä niitä, mieti sitä hyvin, koska voit vahingoittaa terveyttäsi.

Video Lääketiede: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 7 (Official & HD with subtitles) (Huhtikuu 2024).