Facebook räjäyttää alhaisen itsetuntoa

• Huhtikuu 18, 2024

Waterloon yliopisto suoritti tutkimuksen, joka viittaa siihen, että sosiaalinen verkosto Facebook voi olla haitallista ihmisille, joilla on alhainen itsetunto .

Asiantuntijat totesivat, että ihmiset olivat alhainen itsetunto, He tulvavat sosiaalisia verkostojaan negatiivisilla ajatuksilla elämästään, mikä on heidän ystävilleen epämiellyttävää, koska he luovat heistä negatiivisen kuvan.

Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto Ne ovat yleensä ujo ja introvertti. Tästä syystä heille on vaikea jakaa ajatuksia ja tunteita kasvokkain heidän ympärillään olevien ihmisten kanssa. sosiaaliset verkostot kuten Facebook se antaa heille mahdollisuuden ilmaista itseään vapaasti. Kuitenkin heidän jakamansa viestit ovat enimmäkseen negatiivisia.

Seuraavassa videossa Vitalti Center ehdottaa joitakin vinkkejä, joilla voit parantaa itsetunto :

Tutkimuksessa mainittiin myös, että ihmiset alhainen itsetunto he saattavat tuntea olonsa turvallisemmiksi puhuessaan elämästään Facebook , mutta vaikutus on päinvastainen, koska useimmat ihmiset hylkäävät negatiiviset ajatukset.

Tästä syystä on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota siihen, mitä on jaettu Facebook tai missä tahansa muussa sosiaalisessa verkossa, koska se on väline, jossa henkilökohtainen elämä on alttiina, ja jotkut mielipiteet sen sijaan, että sinusta tuntuu hyvältä, voi vahingoittaa sinua itsetunto .

Video Lääketiede: WW2 - OverSimplified (Part 1) (Huhtikuu 2024).