10 asiaa, joita voit oppia lemmikkisi

• Huhtikuu 30, 2024

Kun meillä on lemmikkieläin, keskitymme aina kouluttamaan sitä ja antamaan sille parhaansa, jotta se olisi terve. Lemmikkieläimillä on kuitenkin terveellisiä tapoja, joita voimme jäljitellä onnellisemmiksi, mutta mitä voit oppia lemmikkisi?

Vuonna 2008 julkaistujen tietojen mukaan MindBodyGreen , lemmikkisi käyttäytyminen voi auttaa sinua näkemään elämää eri tavalla, unohtamaan stressiä ja nauttimaan jokaisen sekunnin ajastasi. Tunne heidät ja ota ne mukaan!

1. Nauti hetkestä. Lemmikkisi ei välitä tulevaisuudesta tai menneisyydestä, koska hän arvostaa ja on tyytyväinen siihen, mitä hän asuu tällä hetkellä.

2. Seuraa vaistoasi. Vastaa jokaiseen aistillesi ilman järkeistämistä. Monta kertaa, kun hylkäämme sen, mitä tunnemme, voimme poistaa tärkeät signaalit tapahtumasta tai tilanteesta. Avaa uusia vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia.

3. Puhdista levy. Lemmikkieläimet syövät kaikkea ja eivät hävitä mitään, joten seuraa heidän esimerkkinsä ja älä anna ruokaa hukata. Muista vain tasapainottaa ruokaa hyvin.

4. Ota nukkua. Eläimet nukkuvat useita minuutteja päivässä energian täydentämiseksi. Yritä syrjään kiihdytettyä vauhtia ja levätä hieman pohtia ja rentoutua. Tämä voi parantaa sydän- ja verisuoniterveyttäsi.

5. Katso kaiken positiivista puolta. Vaikka olisit peloissaan lemmikkisi, hän toivottaa teidät aina tervetulleeksi kiintymyksen näyttelyyn. Jos keskitätte ja suhtaudutte myönteisesti ennen kaikkea, voit parantaa elämänlaatua.

6. Unohda sanat. Äänen sävy, kasvojen ilmaisut, asennot, liikkeet ja hellyyden merkit voimme ilmaista sitä, mitä tunnemme muille. Katso, miten koira tarjoaa sinulle joitakin merkkejä hellyydestä.

7. Etsi haluamasi asia. Normaalisti eläimet ovat hyvin leikkisiä ja kun he pitävät jotakin toimintaa, he haluavat toistaa sen lukemattomia kertoja. Tee sama! Etsi harrastusta, joka poistaa stressin ja haluat toistaa sen jatkuvasti.

8. Hengitä syvästi. Lemmikkisi hengittää ja hengittää syvällä tavalla kehon lämpötilan säätämiseksi. Jäljitä se paitsi parantamaan fyysistä terveyttäsi, vaan etsimään tasapainoa mielen ja tunteiden kanssa.

9. Osoita, että jotain häiritsee sinua. Eläimet tekevät äänen, kun he eivät hyväksy jotain tai tuntevat vaaraa. Tee sama, älä ole hiljaa ennen tilanteita, jotka häiritsevät sinua.

10. Rakasta ehdoitta. Tämä on yksi lemmikkien suurimmista hyveistä. Hetkestä riippumatta ne ovat aina teidän puolellanne, jolloin saat näytteitä hellyydestä.

Oppimalla näitä lemmikkieläinten tapojasi huomaat, että elämä on yksinkertaisempi kuin näyttää; Tärkeintä on, miten tietää, miten nauttia siitä ja jakaa se ikäisemme kanssa. Ja sinä, mitä olet oppinut lemmikkisi?

Video Lääketiede: Dark Souls 3 ► Lore of the Main Bosses (Huhtikuu 2024).