10 ruokaa, joita sinun pitäisi syödä kuorineen

• Huhtikuu 29, 2024

Monilla kansallis- ja maailmanruoan alueilla ruoka se on jätettä ilman ilmeistä hyötyä. Sen kemiallisella koostumuksella on kuitenkin ravintoarvo, joka estää sen kehittymisen sydän- ja verisuonitaudit , diabetes , syöpä ja lihavuus.

Mukaan artikkelin Valtion työntekijöiden turvallisuus- ja sosiaalipalveluiden laitos , vihanneksia ja joitakin hedelmiä tulisi kuluttaa raaka-asetuksilla, kuorineen ja hyvin pestyinä. Tällä tavoin sen ominaisuudet säilyvät paremmin.

Seuraavassa valokuvagalleriassa esitellään sinulle 10 ruokaa, joita sinun pitäisi syödä kuorineen.

Video Lääketiede: Russian potato salad with ANATOLI (САЛАТ ОЛИВЬЕ) (Huhtikuu 2024).