5 vihjeitä luottamuksen palauttamiseksi kumppanisi kanssa

• Huhtikuu 19, 2024

luottamus Se on yksi suhteiden tärkeimmistä pilareista. EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Italian psykologian yliopisto Jos he eivät ole suhteissa, heitä tuomitaan epäonnistumaan. luottamus Se tarjoaa rauhaa ja rauhaa, joka johtaa tyytyväisyyteen ja turvallisuuteen, palauttaa senGetQoralHealth ehdottaa näitä vinkkejä

1. Kyse ei ole vain kysymyksestä pari Luotan sinuun, varsinkin jos satutat sydämesi, provosoimalla epäluulonne. Sinun täytyy olla yhdenmukainen sanojen ja toimien kanssa.

2. Vältä valehtelemista. Ehkä joskus olette tehneet sen kattaaksesi virheesi, mutta jatkaminen tällä tiellä murtaa suhdetta. On parasta puhua rehellisesti, vaikka sinäkin pari ehkä pidä siitä tai ei, mutta se on välttämätöntä, jotta suhde saadaan uudelleen.

3. Laita salaisuudet syrjään. Jos olet suhdetta, ei ole syytä piilottaa asioita. Muista, että salaisuudet tappavat luottamuksen ja kun luottamus kuolee, niin myös suhde.

4. Luo ympäristö, jossa sinä pari tuntea olosi turvalliseksi kanssasi. Näytä itsesi sellaisena kuin olet ja kuin sinä pari Hän tuntee tuntevansa sinut. Tämä tuottaa tietoturvaa tietyissä tilanteissa tapahtuvien reaktioiden tuntemiseen ja väärien spekulaatioiden välttämiseen.

5. Jos sinulla on epäilyksiä, kysy. Erityisesti silloin, kun et tiedä miten käsitellä tilannetta. Pahin asia, mitä voit tehdä, on ottaa se itsestään selväksi, että tiedät miten pari . Kuuntele tarkkaan, mitä se sanoo ja selventää tarvittaessa.

Palauta luottamus Suhteessa se voi olla vaikea prosessi, mutta pysyvyys ja kiintymys voivat olla hyviä. Muuten he voivat mennä a terapia ammattilainen voi auttaa heitä ratkaisemaan ongelman.

Video Lääketiede: Red Tea Detox (Huhtikuu 2024).