• Saattaa 7, 2024

Jos olet huomannut, että kun asiat menevät hyvin, ajattelet, että jotain pahaa voi pilata heidät tai jos negatiiviset ajatuksesi ovat yleisiä ja ryöstävät teitä ilosta tai rauhasta, ehkä he voivat olla signaalit jotka osoittavat sen olet onnellinen .

Martha H. Pieper ja William J. Pieper , kirjan kirjoittajat Riippuu onnettomuudesta, selitä, että syyt ovat yleensä peräisin Stressiiviset kokemukset , väärin tai voimakkaasti toimimattomia lapsuus .

"Mieli yrittää aina luoda uudelleen hänelle tuttua. Näin me olemme ennalta määrätty ihmisiksi, siis epämukavaksi onnettomuutta rinnastetaan rakastettuun ja on a tila ilmeisesti normaali oppinut vuonna lapsuus , he lisäävät H. ja J. Pieper .

Merkkejä siitä, että olet onneton

David Sack, riippuvuus psykiatrian ja riippuvuuden lääketieteen erikoislääkäri , selittää, että paradoksaalisesti jotkut ihmiset ovat "onnellisia" olemaan "onneton ". Tämäntyyppinen persoonallisuus (riippuvainen onnettomuutta ) voi ilmetä eri tavoin.

1. Löydät sivun negatiivinen tai sinusta tuntuu tyytymätön tilanteisiin tai kokemuksiin, jotka ovat "hyviä" tai miellyttäviä.

2. Haluat mieluummin uhri ja syyttää muita sen sijaan, että olisit vastuussa päätöksistänne.

3. Kilpaile ystävien tai työtovereiden kanssa nähdäksesi kuka on vaikeimmat tehtävät ja pienoisen kuinka epäoikeudenmukainen elämä on teidän kanssanne.

4. Tee te boikotti tavoitteiden saavuttamiseksi, tai kun saavutat niitä, et saa menestystä, koska luulet, että et ansaitse sitä.

5. Taistelee toipua Kun asiat eivät mene haluamallasi tavalla sen sijaan, että näkisitte oppimismahdollisuuden.

6. paeta ongelmien tai alkoholin, sukupuolen, ruoan, huumeiden kulutuksen tai muiden riippuvuutta aiheuttavien tai pakottavien käyttäytymismuotojen välttäminen.

7. Lopetat osallistumisen tai annat vähän merkitystä perustarpeisiin, kuten terveelliseen ruokavalioon, säännölliseen liikuntaan tai laadukkaaseen lepoon.

8. Saat sinut pois tunteet ja on vaikea muuttaa sitä. Lisäksi sinulla on taipumus ylläpitää epätyydyttäviä, riippuvaisia ​​tai dramaattisia suhteita.

Myös epävarmuus syvään juurtunut ja puutteellinen itsetunto ne ovat joitakin syitä onnettomuutta . Vuonna video Voit löytää avaimet elää positiivisemmalla asenteella.

säkki vahvistaa, että onnettomuutta sen ei tarvitse olla eräänlainen "terminaalinen" tauti. Neuvonnalla ja hoidolla on hyvin todennäköistä, että onnellisuus olla uusi elämäntapa. Mitä luulet, voitko olla onnellinen tietämättä sitä?