• Huhtikuu 26, 2024

Äskettäin tehdyn tutkimuksen tulokset Pennsylvania State University on ristiriidassa perinteisen uskon kanssa, että se on enemmän stressaava olla työ mitä sisään talo .

Tutkijat vakuuttavat, että ihmisillä on huomattavasti enemmän tasoja alhainen of stressi töissä kotona, kuten he yleensä löytävät heidän työllisyys turvapaikka tai paeta heidän ongelmiinsa.

Tämä johtuu siitä, että kun mitataan kortisoli ihmisissä (hormoni kehon tuottamat tapaukset stressi ) työpäivänä ja viikonloppuisin he totesivat, että tämä aine on pienempi, kun ihmiset olivat työ että hänen talo .

Työtyytyväisyys vähentää stressiä

Tässä suhteessa Sarah Damaske , tutkimuksesta vastaava tutkija toteaa:

Se, että on vähemmän stressi kotona työskentely ei tarkoita sitä, että ihmiset eivät halua olla kotona, mutta on olemassa tekijöitä, jotka saattavat osoittaa, että työllisyys siellä on satisfactores .

Myös työpaikalla ihmiset löytävät myös tehtäviä, jotka edellyttävät heitä keskittymään ja lopettamaan ne, seurustelemaan työtovereiden kanssa, nämä ovat joitakin hyödyllisiä, jotka selittävät alhainen tasoilla stressi .

Heille on enemmän painetta kotona

Tutkimus vahvistaa myös, että miehet he mieluummin enemmän koti että työtä, koska toisin kuin naiset , heillä on vähemmän vastuuta kotona.

Yleensä naiset heillä on enemmän vastuuta ja taakkaa kotona, esimerkiksi he ovat vastuussa kasvattaminen lasten puhdistus ja järjestys kotona, siksi he löytävät työpaikoiltaan enemmän projekteja ja kasvumahdollisuuksia.

Tässä suhteessa Psykologian tutkimuslaitos (IIP), Universidad Veracruzana, vahvistaa, että naiset, jotka omistautuvat kotiin, kärsivät enemmän stressi koska hän tuntee ylikuormituksen kotona, missä he tuntevat enemmän painetta, koska heidän työnsä ei ole palkittu tai arvostettu.

Joten ajatus "Ei ole mitään palkitsevampaa kuin kotona oleminen" muuttuu "Ei ole mitään palkitsevampaa kuin työssä." Mikä tapauksessa koskee?

Video Lääketiede: Miten liiallista stressiä voi vähentää? (Huhtikuu 2024).