• Huhtikuu 27, 2024

Sitä pidetään kuninkaiden herkkuna ja hänellä on yksi maailman vastustamattomimmista makuista. On monia myyttejä esimerkiksi ympärilläsi, joka tuottaa finni ja riippuvuus . Totuus on, että tietäen miten erottaa a hyvä suklaa Se on avain olla liittolaisesi tai vihollisenne.

Laadukas suklaa koostuu yksinomaan kaakaovoita (korkeampaan prosenttiosuuteen), kaakaojauhe, soijalesitiini ja sokeri. Hänellä, jolla on maitoa, ei pidetä puhdasta suklaata, vaan vain maitosuklaata.
 

Kulinaarisen lehden mukaan Gastroasenne, On olemassa viisi ominaisuutta, joita et voi hukata valittaessa hyvää

1. Väri Sen on oltava hyvin tummanruskea ja kirkas, yhtenäinen, ilman minkäänlaista tahraa tai kuplia.

2. Aromi Mitä enemmän hajua suklaa antaa, sitä parempi laatu on.

3. Kiinteä kosketus. Hajoamisen jälkeen äänen tulisi olla kuiva ja hauras.

4. Luo suuhun. Liuoksen tulee olla helppoa, jatkuvaa ja täydellistä ilman, että maku on rasvaa.

5. Maku. Happamuuden tulisi olla vallitsevaa katkeruuden suhteen ja makeuden tulisi pysyä tasapainossa. Hyvissä suklaissa havaitaan joitakin pähkinöitä tai mausteita.

Se on hyvä terveydelle

Toisaalta San Diegon yliopisto Kaliforniassa tutkimuksen jälkeen toteaa, että puhdas suklaa ja hyvä laatu on liittolainen laihtua yksinkertaisesti ja terveellisesti.
 

Se kuluttaa päivittäin kohtuullisina määrinä auttaa meitä nopeuttaa aineenvaihduntaa. Kaakao sisältää joukon stimuloivia aineita, jotka ovat vastuussa tästä kiihdytyksestä, kuten fenyylietyyliamiini liittyvät euforia ja emotionaalinen hyvinvointi .
 

Lisäksi korkealaatuinen suklaa sisältää a antirust nimeltään epicatechina, joka aiheuttaa samanlaisia ​​vaikutuksia kehoon harjoituksen aikana stimuloimalla niiden lukumäärää mitokondriot, jotka tuottavat tarvittavan energian solu .
 

kiloa enemmän ja finni Se liittyy suklaa kun meidän huonot tavat i He tulevat tähän prosessiin ja me itseämme tähän herkkuun. Jos käytämme myös huonolaatuista suklaata, joka on lisätty voin tai maidon kanssa, on lähes varmaa, että meidän kehon rasvaa kasvaa.

Video Lääketiede: Kylli Kukkin lempeä pikajumppa | 6/16 Dynaaminen soturi | Hyvä Terveys (Huhtikuu 2024).