Hyvästi gluteeni

Se on kysymys, joka ylittää muodin, koska gluteeniton ruokavalio estää ohutsuolen tulehduksen (vaikutus, joka voi aiheuttaa tämän proteiinin saannin). Mitä elintarvikkeita ei kuitenkaan ole?

 

Vältä vehnää (gluteenin tärkein lähde), voi olla haaste, jos otat huomioon kaikki niistä peräisin olevat tuotteet: bromattu, rikastettu, fosfatointi, yksinkertainen ja hiiva, kertoo tutkimus Mayo Clinic

 

Hyvästi gluteeni

Jos et tiedä mitä elintarvikkeita voi suosia vatsa ja ne ovat gluteenittomia, tässä on muutamia ehdotuksia.


Video Lääketiede: TÄMÄN JÄLKEEN -ELOKUVAN TRAILERI (Saattaa 2024).