• Saattaa 5, 2024

Jos rakkaasi menetetään onnettomuudessa, sukulaiset tai sukulaiset hyökkäävät tunteisiin surua ja kipua , jota on vaikea kohdata. Sama koskee sellaisten ihmisten sukulaisia, jotka osallistuvat Torre de Pemexin vaihtoehtoisen rakennuksen räjähdykseen Meksikossa.

tuntea surua ja kipua Rakkaansa menetys ei ole pelkästään normaali tilanne, vaan se on välttämätöntä surun tai tappioon sopeutumisen prosessin voittamiseksi.

José Ángel Arbesú, SEMERGENin mielenterveystyöryhmän koordinaattori selittää, että "suru on ainutlaatuinen ja toistumaton prosessi", jossa useat yhteiset osat voidaan tunnistaa rakkaansa menetyksen edessä elmundo.esin mukaan.

Ihmiset kärsivät yleensä kauemmin, jos rakkaansa menetetään odottamattomasti ja epäjohdonmukaisuutta, jota usein liittyy epätoivoon, kuten Pemexin tornissa tapahtuneen aikana.

Voi olla myös a kieltäminen siitä, mitä sukulaisten osalta tapahtui, että tiedon puutteen vuoksi se voi antaa tien masennus . Jälkimmäinen on realistisempi vaihe ja osoittaa, että edistystä on tehty riittävästi rakkaasi menetyksen estämiseksi.

Syy yleensä ilmenee toistuvina tai pakkomielteisinä ajatuksina, varsinkin jos henkilö ei ole pystynyt irtisanomaan kuolleen, kuten edellä mainitussa onnettomuudessa. Rakkaansa voivat lisäksi kehittyä levottomuus , joka aiheutuu epävarmuudesta, joka liittyy elämään ilman kyseistä henkilöä.

Jonkin ajan kuluttua tunne viha , joka keskittyy yleensä tiettyihin ympäristöön kuuluviin tai kuolleiden perheenjäsenten viimeisiin hetkeihin, jotkut jopa ohjaavat sen terveydenhuoltohenkilöstölle tai viranomaisille.

Sulje sykli

Kuoleman hyväksyminen on viimeinen vaihe: elämä jatkuu normaalisti. Tätä syklin sulkemista ei kuitenkaan aina saavuteta ja suru pysyy keskeneräisenä psykologi Rocío Arocha .

Surun ympyrä on auki ja tämän kuilun kautta useita negatiivisia vaikutuksia, jotka saattavat vaatia erikoistuneita apua paeta. On välttämätöntä, että henkilö, joka kokee rakkaansa menetyksen, tietää, miten työskennellä suruaika , sulje sykli ja puhu heidän kipu kunnes se lakkaa vahingoittumasta

Psykoterapeutin mukaan hyvästykää, puhu totuudenmukaisesti ja myönnä kipu, Se on paras mahdollinen tapa antaa itsellesi tilaisuus rakentaa elämäsi uudelleen rakkaasi menettämisen jälkeen.

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa

Video Lääketiede: Top 3 MONEY Mantras - Gods of Wealth Lakshmi Kubera + 2019 horoscope for money & business ॐ PM 2019 (Saattaa 2024).