• Saattaa 14, 2024

Spirulina-levät ovat superruoka, joka on erinomainen sulavien proteiinien lähde, jota voidaan verrata määrällisesti naudanlihan syömiseen, mutta jotka ovat sulavampia.

Spirulina sisältää vitamiineja, kivennäisaineita, klorofylliä ja rasvahappoja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä anemian, demineralisaation, uupumuksen tai ruokavalion korvaamiseksi.

Spirulinan edut

• Sen proteiinipitoisuus on korkea (60% kuivapainosta), ja siinä on B-vitamiineja ja välttämättömiä rasvahappoja.
• Seleenin, klorofyllin, tokoferolin ja retinoidien sisällön ansiosta sillä on hyvä antioksidanttikapasiteetti.
• Diabetespotilailla on verenpainetta alentava vaikutus ja se kontrolloi kolesterolia
• Vahvistaa immuunijärjestelmää hypertensiivisillä potilailla ja potilailla, joilla on suun syöpä.

Itse asiassa Yhdistyneet Kansakunnat (YK) on suositellut mikroalojen käyttöä aliravitsemusta vastaan.

Jos käytät ...