Vältä muistojen menettämistä!

Alzheimer ei erota sosioekonomisista luokista, rodusta tai sukupuolesta. Mukaan Kansanterveysministeri. \ T Meksikossa on noin 350 tuhatta ihmistä, joilla on tämä tauti, ja 2 030 potilasta kuolee vuosittain. Kuitenkin ovatko toimet, joita voidaan toteuttaa Alzheimerin taudin ehkäisemiseksi?

EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Cambridgen yliopisto Yhdistyneessä kuningaskunnassa, ja julkaissut lehden Alzheimerin taudin lehti Alzheimerin taudin ehkäiseminen voi alkaa imettämisestä, koska tämä seikka saa äidin vähentämään mahdollisuuksiaan kehittää tätä patologiaa, ja tämä voi johtua hormonin progesteronin esiintymisestä (korkeammissa tasoissa).

Saatat myös olla kiinnostunut: Diabetes tuottaa Alzheimerin tautia?

 


Vältä muistojen menettämistä!

Osa tästä taudista on muistin menetys, sen välttämiseksi GetQoralHealth , tiedot Huffington Post, esittelee 5 päivittäistä elämääsi, jotka auttavat sinua tämän tavoitteen saavuttamisessa:

1. Päivittäiset tehtävät. Aikakauslehden tutkimus neurologia Hän osoitti, että yksinkertainen toiminta, kuten ruoanlaitto, puhdistus ja pesu, liittyy Alzheimerin taudin riskiin, jopa 80-vuotiaiden tai vanhempien ihmisten keskuudessa.

2. Tutki kieltä. Kaksikielisyys voi vahvistaa älyllistä kykyäsi kognitiivisen tieteen trendien mukaan. Tämä johtuu siitä, että tarve puhua toiselle kielelle milloin tahansa on aivojen jatkuvaa työtä.

3. Kävele . Ei ole väliä, jos se työskentelee tai puistossa, ihmiset, jotka kulkevat kuuden ja yhdeksän kilometrin välillä viikossa, voivat vähentää riskiä sairastua tähän sairauteen, kuten tutkimuksessa todetaan. Neurology.

4. Kala on parempi. Sen lisäksi, että hän on lähde omega 3: sta, tutkijat Columbian yliopiston lääketieteellinen keskus He havaitsivat, että rasvahappoja sisältävän ruokavalion syöminen voi auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia.

5. Vihreä tee. Aromaattinen infuusio, vihreä tee auttaa ehkäisemään tätä tautia tutkimuksen mukaan Newcastlen yliopisto. Tämä johtuu siitä, että kun vihreää teetä pilkotaan entsyymien avulla, syntyy kemikaalia, joka vaikuttaa taudin tärkeimpiin laukaisijoihin.

Alzheimerin tauti on sairaus, joka ei ainoastaan ​​vahingoita kärsivää ihmistä vaan myös ympärillä olevia. Siksi on tärkeää estää ja ylläpitää hyvää ruokavaliota ja liikuntaa on välttämätöntä sen saavuttamiseksi.


Video Lääketiede: NääsRecords - MATKALLA MUISTOIHIN (Saattaa 2024).