7 stressistä johtuvat krooniset riskit

• Saattaa 1, 2024

Lapset, jotka kärsivät ylipaino tai lihavuus todennäköisesti kärsivät seurauksista stressi niiden fyysiseen terveyteen ja hallita sitä terveydelle haitallisten muotojen kautta, mikä vaikuttaa suuresti perheisiin.

Tämä on yksi kansallisen kyselyn tuloksista "Stressi Amerikassa 2010" joka paljastaa American Psychological Association (APA) , jonka Harris Interactive suoritti verkossa.

Tässä mielessä kysely paljastaa, että amerikkalaiset ovat loukussa "noidankehässä", jonka sisällä he hallitsevat stressi sellaisten muotojen avulla, jotka ovat terveydelle haitallisia ja jotka tuntuvat helpommilta istumaton elämäntapa , kuten ottaa nukkua, syö enemmän ja pelata videopelejä tai katsella televisiota.

Lisäksi tahdon ja ajan puute on kaksi tärkeintä estettä, jotka estävät heitä muuttamasta elämäntapaansa.

Siksi KHT toteaa, että sekä alaikäisillä (8-vuotiailla) että aikuisilla on suurempi riski kärsiä kroonisista sairauksista, jotka vaikuttavat fyysiseen ja emotionaaliseen terveyteen, kuten:

1. Sydän- ja verisuonitaudit

2. diabetes
3. masennus
4. liikalihavuus
5. Unihäiriöt
6. Syömishäiriöt
7. Migreenin.

Edellä mainittu ei vaikuta vain lapsiin, vaan myös koko perheeseen: "Ylipainoiset lapset ilmoittivat todennäköisemmin, että heidän vanhempansa ovat stressaantunut usein tai koko ajan verrattuna niihin, jotka pitävät painoaan normaalina, "paljastaa KHT .

"On välttämätöntä, että kaikki, myös lääketieteellinen yhteisö, ottavat stressi hyvin vakavasti, koska siitä voi tulla helposti seuraava kansanterveyskriisi. "

Koska nykyiset terveysstrategiat eivät kuitenkaan auta kohtaamaan vaikeuksia muuttaa huonoja elämäntapoja KHT selittää, että on välttämätöntä ottaa käyttöön käyttäytymisterveyshoitoja, jotka voivat auttaa tekemään muutoksia erityisesti lapsille, jotka kärsivät stressi ja heidän perheilleen.

Video Lääketiede: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Saattaa 2024).