Top 5 pahimmista terveysohjelmista

• Saattaa 7, 2024

Teknologia tekee elämästä käytännönläheisemmän hyvinvoinnin lisäämiseksi. Kaikki ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista, varsinkin terveyteen liittyvissä asioissa. Vaikka tässä on joitakin sovelluksia, jotka lupaavat seurata kunnolla, jotkut eivät ole niin luotettavia.

Julkaisijan julkaisemien tietojen mukaan Mashable , Yhdistetyn terveydenhuollon keskus Hän huomauttaa, että 150 000 - 200 tuhatta terveysohjelmaa voidaan ladata millä tahansa laitteella, mutta kaikki eivät ole tehokkaita.

Siksi on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin ennen kuin lataat ja käytät uusia terveydellisiä vaaratekijöitä, kuten seuraavia:

1. Sovellukset, jotka käyttävät valoa. Matkapuhelimien valaistuksella ei ole tarvittavia taitoja jonkinlaisen sairauden hoitoon.

2. Polkapisteiden tunnistaminen. Älä luota sovelluksiin, jotka väittävät, että heillä on valta havaita ihosyöpä mooleissa. Silmämuutos on paras ase sen tunnistamiseksi.

3. Äänet parantavat vaivoja. Kuten valaistus, myös puhelimen äänet eivät kykene lievittämään päänsärkyä tai muita sairauksia.

4. Insuliiniannoksen laskimet. Älypuhelimen käyttäjillä, joilla on diabetes, tulee olla varovainen niiden ohjelmien kanssa, joita he käyttävät syömään ruokaa ja laskemaan oikean annoksen insuliinia, koska se ei ole ainoa tekijä, joka määrittelee, kuinka paljon lääkettä käytetään.

5. Anna hoito. Saadaksesi diagnoosin ja asianmukaisen hoidon on välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin, joten pysy poissa sovelluksista, jotka lupaavat antaa sen vain kirjoittamalla oireesi.

Ennen kuin lataat terveellisiä sovelluksia, yritä tutkia ja lukea kaikki siitä, jotta vältät sivuvaikutuksia, jotka vaikuttavat hyvinvointiin. Ja sinä, mitä sovelluksia olet ladannut älypuhelimeen?