Mitä vanhempi saamme, sitä onnellisempi me saamme

• Huhtikuu 28, 2024

Ikääntyminen on väistämätöntä; lihakset he heikentävät kuulo ja näkymä ne katoavat, me ryppyisimme ja mutkaamme; emme voi enää juosta tai kävellä niin nopeasti kuin ennen; meillä on kivut ja vaiva kehomme osissa, joita emme edes huomanneet. Lyhyesti sanottuna Ikä saavuttaa meidät .

Tämä saattaa kuulostaa surulliselta, mutta se ei ole. Valtava tutkimus gallup totesi, että lähes kaikki toimenpiteet ovat ihmisiä onnellisin kun he vanhenevat; tutkijat eivät ole varmoja miksi.

" ympäristö hän sanoi Arthur A. Stone , johtaja tutkimukseen perustuva tutkimus, johon hän lisäsi "on myös mahdollista, että siellä psykologisia muutoksia siitä, miten näemme maailman. Se voisi jopa olla biologinen ilmiö , esimerkiksi aivokemia tai endokriiniset muutokset ".

puhelinkysely Vuonna 2008 pidetyssä kokouksessa oli yli 340 000 ihmistä kaikkialla Yhdysvalloissa 18–85-vuotiaana. Käsiteltävät kysymykset: ikä ja sukupuoli , aiheet esillä oleva , raha-asiat henkilökohtaisia, terveys ja muita asioita.

Kyselyssä kysyttiin myös "yleinen hyvinvointi ", joka täyttää jokaisen maailmanlaajuisen elämän tyytyväisyyden tason asteikolla 10 pistettä , jossa ihmiset eivät tehneet satunnaisarviointia, vaan tiukasti muodollisella tavalla.

Lopuksi kysymys, johon on vastattava 6 erällä kyllä tai ei: Onko sinulla jokin seuraavista tunteista suuri osa edellisestä päivästä?

• ilo
• onnellisuus
• stressi
• huoli
• viha
• surullisuus

Vastaukset, tutkijat sanovat, paljastavat "hedoninen hyvinvointi "Koska positiiviset vaihtoehdot olivat toistuvimmat.

Tulokset julkaistaan ​​verkossa Kansallisen tiedeakatemian toimet, se oli hyvä uutinen ihmisiä ja niille, jotka ikääntyvät. Maailmanlaajuisessa mittakaavassa ihmiset alkavat 18 tuntua erittäin hyvältä itsestään, mutta ajan myötä elämä näyttää alkavan heittää kaarevia palloja. hänen mieliala se menee pahalta pahemmaksi, kunnes he saavuttavat 50 vuotta. Tuolloin on äkillinen muutos ja ylöspäin suuntautuva käyrä alkaa näkyä ihmisten tunnelmassa ikääntyessään. yhä onnellisempi . Kun he saavuttavat 85 vuotta ne ovat a täyteläisyys ja tyytyväisyys kanssa, jotka ylittävät selvästi sen, mitä he tunsivat 18-vuotiaana.

Välittömän hyvinvoinnin mittaamiseksi (edellisen päivän emotionaalinen tila) tutkijat totesivat, että jännityksen aleneminen 22-vuotiaasta alkaen saavuttaa alhaisimman pisteensa 85 vuoteen. Huoli pysyy melko vakaana 50 vuoteen asti ja putoaa sitten äkillisesti. Viha vähenee jatkuvasti. Nautinnolla ja onnellisuudella on samanlaiset käyrät: molemmat laskevat vähitellen 50: een saakka, kasvua tasaisesti seuraavien 25 vuoden aikana, ja sitten laskee hieman lopussa, mutta ei koskaan saavuta yhtä alhaisen pisteen kuin 50-vuotiaana. ikä.

Muut asiantuntijat olivat vaikuttuneita tästä työstä. Andrew J. Oswald Psykologian professori Warwick Business School Englannissa, joka on julkaissut useita tutkimuksia ihmisen onnellisuus Hän kuvaili havaintoja tärkeinä ja tavallaan toiveikkaina. "Se on hyvin rohkaiseva tosiasia, että voimme odottaa onnellisempia elämämme auringonlasku , kun olimme 20-vuotias, "hän sanoi." Se on jotain hyvin syvää ja hyvin inhimillistä, joka näyttää ajaavan tätä. "

Dr. Stone , joka on New Yorkin osavaltion yliopiston psykologian professori Stony Brookissa, totesi, että esitettyjen kysymysten johtopäätökset edellyttivät lisätutkimuksia. "Nämä tulokset kertovat, että täällä on erottuvia kuvioita", hän sanoi, "ja on syytä tutkia, millainen tapahtuu, miksi muutos alkaa 50: stä?"

Tutkimuksen tarkoituksena ei ollut selvittää, mitkä tekijät tekevät onnellisia ihmisiä ja terveyskyselyn kysymykset eivät olleet riittävän tarkkoja, jotta voitaisiin tehdä johtopäätöksiä onnea vanhuudessa ; Mutta tutkijat tarkastelevat neljää mahdollisuutta: haastateltavan sukupuoli, jos henkilöllä oli kumppani, jos on alkuperämaassa ja työssä olevia lapsia. "Se on noin 4 kohtuullista tekijää", sanoi Dr. Stone , "mutta ei ole paljon eroa."

Alle 50-vuotiaille, jotka joskus tuntuu surullisilta, on lohdutus. Ehkä kuva näyttää nyt huonolta, mutta katso positiivinen puoli: Olet vanha!

Video Lääketiede: Siskonpeti kausi 2: Viinapäivä (Huhtikuu 2024).