• Huhtikuu 29, 2024

Vähintään neljä 5: stä olosuhteet jotka lisäävät vammaisuutta Meksikossa sairaudet mitä he voisivat estä itsesi . Tärkeimmät syyt niiden kehittämiseen liittyvät tapoihin ja elämäntapoihin; istumaton elämäntapa , huono ravitsemus, tupakointi ja alkoholismi , ovat suotuisia tekijöitä vammaisen sairauden aikaansaamiseksi.

Jotkut työpaikat "tekevät meistä sairaita"
 

Terveystutkimus 2013 , sanoo, että mahakatarri , paksusuolentulehdus , hapon refluksointi ja päänsärkyä , ovat tärkeimmät olosuhteet, jotka kohtaavat 43% miehiä, jotka työskentelevät Meksikossa. Useimmat niistä ovat työn stressi ja edustaa 13% yritysten tappiot, joten sitä pidetään vahvana terveysongelma .

Useimmissa tapauksissa nämä sairaudet eivät tule täysin työkyvyttömyyteen ; ne kuitenkin vähentävät elämänlaatu ja vaikutukset työhön. On muitakin, joihin liittyy myös huonoja tapoja tämä aiheuttaa vammaisuus loputtomasti tietää ne!

5 sairauksia, jotka eivät kykene

1. Lumbalgia. Se on ensimmäinen syy vammaisuus Meksikossa Meksikon sosiaaliturvakeskus (IMSS) . Selkäkipu on voimakasta kipu Alemmassa selässä, joka voi johtua monista syistä, yleisin on lihaskouristus, joka syntyy viettämällä useita tunteja samassa paikassa.

Jos työskentelet yli kahdeksan tuntia samassa paikassa, kannattaa tehdä a venytysistunto 10 minuuttia joka tunti ja puoli.
 

2.- Diabetes. Työ- ja sosiaaliturvaministeriö STyPS , sanoo, että vuoteen 2030 mennessä diabetes tulee olemaan
ensimmäinen syy vammaisuus työskennellä Meksiko . Vuosina 2011 ja 2012 edustettiin tämän ehdon komplikaatioita 18% yhteensä sairausloma vammaisuudesta. liikalihavuus Se on tärkein prekursori.

3. Työtapaturmat. 81% rekisteröidyistä vammaisista IMSS ovat työtapaturmia, jotka ovat ensimmäinen vammaisuuden syy (ilman vaivaa). Tapaukset esiintyvät useammin maan pohjoisosassa. 62% onnettomuuksista tapahtuu miehillä, jotka ovat 25–29-vuotiaita.

4. Ärsyttävä paksusuoli. Se on nykyaikaisen elämän tauti par excellence ja se tunnetaan parhaiten nimellä koliitti. Se on krooninen ja parantumaton. Se vaikuttaa enemmän naiset , mutta sitä voidaan hallita, jos ruokailutottumukset muuttuvat ja stressi kanavoidaan. Se vaikuttaa 23 prosenttiin maailman väestöstä. Koliitista tulee vammautumista, kun komplikaatioita, kuten verenvuoto , verisuonitukos , tai syöpä .
 

5. Migreeni. Ei kaikki päänsärkyä Ne ovat migreeniä. Se alkaa yhtäkkiä ja sitä edeltää ruoansulatuskanavan, visuaaliset tai neurologiset oireet, kuten ohimenevät häiriöt puheessa ja muistissa. Se alkaa lapsuudessa ja muuttuu harvemmin välillä 40–50 vuotta. Vahva migreenijakso kestää jopa 17 tuntia tai kestää 15 päivää.

terveellistä ruokavaliota , harjoitus ja vähentynyt kulutus nuuska ja alkoholi Ne voivat estää tämäntyyppisiä sairauksia ja auttaa niiden hoidossa. Jos kärsit jossakin niistä, on tärkeää, että ryhdytte toimiin asiasta eikä ole osa lukuja.