• Saattaa 4, 2024

verenpaine korkea, pitkään, lisää sydän ja valtimoissa. Lukujen mukaan Maailman terveysjärjestö (WHO) hypertensio aiheuttaa 25% sydänkohtauksista ja 51% sydänkohtauksista tahti .

On kuitenkin olemassa pieniä toimia, jotka voivat auttaa vähentämään verenpaine altista itsesi auringon säteille.

Valo, joka parantaa ...

Lehden julkaisema tutkimus Journal of Investermate Dermatology panee merkille, että iho Se sisältää suuria määriä typen oksideja, erityisesti nitraatteja, ja altistuminen aurinkosäteilylle voisi mobilisoida nämä yhdisteet varastointipaikastaan ​​verenkiertoon ja vähentää verenpaine

Tutkimus, joka toteutettiin asiantuntijoiden kanssa. \ T Kokeellinen lääketiede ja integroiva biologia osallistui 24 vapaaehtoista, jotka altistivat kyynärvarrensa aurinkolampuille 20 minuutin istuntojen aikana.

Tämän seurauksena havaittiin, että UVA-säteet laajentavat verisuonia, vähentävät verenpainetta ja muuttavat verenkierrossa olevia typpimetaboliittien tasoja veren tasoja muuttamatta. D-vitamiini, jotka oli yhdistetty aiempiin tutkimuksiin verenpaine

Henkilöllä, jolla on vuosien verenpainetauti ilman kontrollia, on usein a sydän laajennettu ja kapeiden valtimoiden seinät. Se voi myös aiheuttaa apopeksia, kongestiivista sydämen vajaatoimintaa, munuaisten vajaatoiminta

Monet terveysongelmamme alkavat tottumukset ja vaikka liiallisen auringonvalon välttäminen on välttämätöntä ihosyövän ehkäisemiseksi, ei lainkaan altistuminen sille ja elämästämme jättäminen voi lisätä riskiä. sydän- ja verisuonitaudit.

Video Lääketiede: ???? Energian voimistus - Valon vahvistus (Saattaa 2024).