Harjoitus: liittoutunut rintasyöpään

• Huhtikuu 27, 2024

Paljon on kuullut siitä, että harjoitus Se on erittäin hyvä ehkäisemään sairauksia, ja tieteelliset tiedot vahvistavat tämän tiedon rintasyövän hoitoon.

Useat tutkimukset osoittavat sen merkittävän vaikutuksen harjoitus voi olla syövän hoidossa ja potilaan toipumisessa.

Jos potilaat saavat rintasyövän hoitoa ja paksusuolen syöpä se on nähty harjoitus , joka suoritetaan säännöllisesti, vähentää taudin toistumista 50%.

Monet syöpäpotilaat eivät kuitenkaan halua tehdä harjoitus ja - Mayo Clinic julkaistu Journal of Pain ja Symptom ManagementHyvin harvat käsittelevät tätä aihetta onkologiensa kanssa.

Suositus, jonka annamme potilaallemme, on se, että he tekevät harjoitus säännöllisesti ja että aerobinen harjoitus mukana venyttely ja lihasten kestävyyden rutiinit , koska se auttaa ehkäisemään monia sairauksia, mutta erityisesti rintasyövän. Tutkimus on osa tutkimusta, jossa tutkitaan syöpäpotilaiden liikuntatapoja.

Tutkijat havaitsivat, että potilaat, jotka tavallisesti käyttivät ennen diagnoosia, ovat todennäköisempiä palata liikuntaan kuin potilaat, joilla ei ollut tätä tapaa.

Monet heistä katsovat, että päivittäinen toiminta, kuten puutarhanhoito, riittää laskemaan liikuntaa. On kuitenkin selvitettävä, että päivittäinen toiminta vaatii yleensä vähäisiä ponnisteluja, ja siksi ne eivät tuota niin paljon terveydellisiä etuja.

istumaton elämäntapa Se voi edistää kehon heikkenemistä ja haavoittuvuutta ongelmiin, mukaan lukien syövän oireet.

Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että 30 - 60 minuuttia harjoitus joka päivä voi estää rintasyövän. Ei ole väliä, millaista harjoitus (kävely, lenkkeily, uinti, pyöräily jne.), mutta tee se a aerobinen harjoitus kohtalaisen voimakasta.

harjoitus se voi parantaa potilaiden liikkuvuutta, antaa heille mahdollisuuden nauttia toimintaansa ja estää heitä eristämästä kodeistaan. Se voi myös auttaa heitä tuntemaan itsensä vahvemmaksi ja turvallisemmaksi fyysisesti, lievittämään väsymystä, joka liittyy syöpä ja parantaa unelma .

Tästä syystä on erittäin tärkeää levittää viesti siitä, kuinka tärkeää on harjoitus niin, että potilaat pitävät sitä tärkeänä oireiden helpottamisen optimoimisessa ja parantaa niiden toipumista rintasyövästä.
 

Video Lääketiede: Mamma Mia! Here We Go Again | Kansainvälinen traileri (Universal Pictures) HD (Huhtikuu 2024).