Käsittävätkö he sinua? Tämä auttaa sinua tunnistamaan sen

• Saattaa 5, 2024

Onko se tapahtunut sinulle? Halusit sanoa ei, mutta päädyit hyväksymään. Jos tämä on jo tapahtunut sinulle, se johtuu siitä, että lankesit a manipuloija .
 

Vaikka manipulaattoreita ei ole määritelty erikseen, heidät tunnustetaan miehiksi ja naisiksi, jotka hallitsevat henkilön tai ryhmän ajattelua petoksen avulla. saada etuja omasta palvelustasi , nämä ovat yleisimpiä (vaikkakin on aikoja, joissa he tekevät sen ilman erityistä aikomusta).

Jos haluat tietää, onko manipuloitu vai ei, jaamme 8 ominaisuutta, joita ranskalainen psykoterapeutti Isabelle Nazare-Aga on kirjautunut kirjassaan Manipulaattorit . Kun havaitset sen, on helpompaa sanoa ei manipulaattorille.

- manipulaattorit he muuttavat mieltään ihmisten ja tilanteiden perusteella.Syyttää muita , siirtämällä muille hänelle kuuluva vastuu - arvostele ilman huomautuksia oikeellisuuteen ja tuomari. He pelaavat muiden tietämättömyydellä osoittaakseen paremmansatullut uhri jotta he voisivat empatisoida. He valehtelevat. Ne ovat itsekeskeisiä. Kun he pystyvät, he yrittävät jättää kirjallisia muistiinpanoja, soittaa tai lähettää viestejä sen sijaan, että näyttäisivät kasvonsa - He eivät ota huomioon muiden oikeuksia, tarpeita tai toiveita - Odota viimeiseen hetkeen, kun kysyt, annatte käskyjä tai teet töitä muut-he käyttävät imartelu, He antavat lahjoja tai hemmottelevat meitä yhtäkkiä.

Näiden seikkojen lisäksi on otettava huomioon, että yksi manipulaattoreiden suosituimmista valvontamuodoista on emotionaalinen kiristys, joten se uhkaa lopettaa suhde, jos et tee sitä, mitä hän haluaa, tai päinvastoin et voi kiinnittää huomiota komplimentteihin kun toiveesi täyttyvät.

Lisää itsetuntoasi ja opi sanomaan ei, pysy poissa manipulaattorista ilmaise ajatuksiasi ilman pelkoa ota mahdollisuus ja muista, että kukaan ei voi saada sinut tuntemaan mitään, jos et anna heille lupaa.
 

Suhde manipulaattoriin ei ole yksin pariskunnissa, se tapahtuu myös ystävien, vanhempien, lasten, veljien ja jopa hallituksen kanssa. Mitä tekisit vapauttaaksesi itsesi manipulaattorista?