Tutustu, kuinka pakkoa teillä on hygienia

• Huhtikuu 29, 2024

Pese kädet aina ennen kuin kosketat vauvaa, jatkuvasti keräämällä lattiaa ... Tarvittavat tai liialliset varotoimet? Vastaa hygieenistä kysymyksiin, joita ehdotamme ja tiedämme asiantuntijoiden neuvoja.

Se on helppo pudota pakkomielle siivous, jossa äiti lakaisee ja puhdistaa huonekalut ja lattia jatkuvasti. Tuloksena on siis puhdas ympäristö, loistava talo, hyvin suojattu vauva ja äiti hermorakenteen reunalla.

Tärkeintä ei kuitenkaan ole puhdistaa taloa päivällä ja yöllä, vaan tehdä se oikein. Sinun täytyy yrittää ymmärtää, mikä on a: n raja hygienia oikea ja mania puhtaudelle. Tarkista 10 avainkysymyksen kautta, jos liioittelet tai eivät puhdista taloa ja hoidat vauvan bakteereita .

Kirjoita vastauksesi!

1.- Pese kätesi ennen imettämistä ...

A. Käytät desinfiointiaineeseen liotettua puuvillavillaa. B. Puhdista ne hajustetulla saippualla. C. Käytät nestemäistä saippuaa annostelijalla, kuten tavallista.

2.- Sinulla on flunssa. Kun lähestyt lasta ...

A. Et ota mitään erityisiä varotoimia. Luuletko, että jos hän sairastuu, hänen kehonsa kehittää vasta-aineita ja näin hän oppii puolustamaan itseään etukäteen. B. Pysyt mahdollisimman kaukana lapsesta ja pyytäkää mieheltäsi huolehtimaan hänestä. C. Kun lähestyt häntä, laitat suukuoren välttääksesi tartunta .

3.- Käytettävän vauvan saippua on:

A. Herkkä saippua iho . B. Erityinen neutraali saippua vauvoille, joiden happamuusaste (pH) on sopiva iho vastasyntyneen. C. Erittäin tuoksuva saippua; siten iho "tuoksuu tuoreena".

4.- Puhdista käyttämäsi pikkuinen:

A. Luonnollinen sienellä. B. Puuvillapuikko. C. Kannatat sen käsillesi.

5.- Pese kylpyamme ennen vauvan käyttöönottoa:

A. Vain veden virtauksen alla. B. Kun sieni on liotettu alkoholiin. C. Huuhtele heti runsaalla vedellä erikoispuhdistusaineella.

6.- Kun avaat ikkunat tuulettamaan ...

A. Jätät ne avoimeksi kymmenen minuuttia. B. Yritä avata ne mahdollisimman vähän: ulkoilma on saastunut ja täynnä bakteereita, jotka voivat tartuttaa sinut. C. Avaat ne vain, kun käytät luuta ja ravistinta huonekalujen ja lattian puhdistamiseen, koska paljon pölyä on nostettu.

7.- Pese vaatteet ...

A. Käytät kiehuvaa vettä ja normaalia pesuainetta. B. Laita se pesukoneeseen lämpimällä vedellä ja lisää valkaisuainetta pesuaineeseen. C. Säädät pesun ja lämpötilan. Pese kuumalla vedellä, jos vaatteet ovat hyvin likaisia.

8.- Puhdista ruokailuvälineet ja astiat ...

A. Laitat ne sterilointilaitteeseen ja poistat ne pinseteillä. B. Pese normaalilla pesuaineella ja huuhtele hyvin juoksevan veden alla. C. Puhdista ne sopivalla pesuaineella ja jätä ne viemäriin, jotta ne asetetaan takaisin paikalleen.

9.- Vauva putoaa suosikkikarjansa keittiön lattialle. Sinä ...

A. Puhdista se vedellä kastetulla sienellä. B. Pese se normaalilla pesuaineella ja huuhtele se. C. Pese se vedellä, valkaisuaineella ja pesuaineella.

10.- Talon lattialle, jossa vauva indeksoi, käytät seuraavia varotoimia:

A. Moppi kerran päivässä vedellä ja imuroi matto kerran viikossa. B. Poistit maton talosta ja puhdistat lattia joka päivä vedellä liuotettuna pesuaineella ja valkaisuainetta; sitten huuhtele. C. Lämmitä lattia joka toinen päivä ja imuroi matto kolme kertaa viikossa.

Laske pisteesi ja huomaa, mitä hygieniatoimenpiteitä sinun tulee noudattaa!

1.- Käsien puhdistus: Vastauksilla A ja B annat yhden ja kaksi pistettä, kun taas C: llä saat kolme pistettä. Heidän käsissään elävät miljoonat harmittomat bakteerit: noin 100 tuhatta neliö senttimetriä kohden iho . Mutta niiden joukossa voit löytää bakteereita, jotka aiheuttavat suolistotulehdus . Käsien desinfiointi on liiallista ja saippualla voi olla kontaminoituneita bakteereita, jotka lisääntyvät kosketuksissa ilman kanssa. Paras ratkaisu on nestesaippua, jossa on annostelija, koska tuote ei ole kosketuksissa ympäristön kanssa.

2.- Jos sinulla on flunssa: Jos valitsit Aseta kaksi pistettä. On totta, että kosketuksissa bakteerien kanssa vauvan organismi vahvistaa sitä puolustukset luonnollinen. Mutta on myös tapaus, että massiivinen hyökkäys virus , kuten a flunssa , voi heikentää muutaman kuukauden vauvaa. Kumppanisi korvaaminen ei ole ihanteellinen ratkaisu (piste): hän voi myös olla sairas tuntematta sitä, koska virus pysyy inkubaatiossa muutaman päivän ajan ennen ilmeisten oireiden ilmenemistä. Paras vastaus on C (kolme pistettä). Laita naamio ja laita se joka kerta, kun pidät vauvaa. Vältä myös yskimistä tai aivastelua lähellä häntä.

3.- Saippua: Harkitse itseäsi, jos vastaat A, kolme jos vastasit B ja kaksi, jos vastasit C: hen. Vanhojen käyttämä saippua on liian aggressiivinen vauvan iholle ja ärsyttää häntä hyvin helposti. Sanotaan, että saippua soveltuu vastasyntyneen iholle, kun se kunnioittaa sen fysiologista pH: ta (happamuuden tasoa). On erittäin tärkeää valita saippua ilman hajusteita, koska se voi ärsyttää vauvan ihoa.

4.- Puhdista se: Yksi piste, jos vastaat A. Luonnollinen sienellä on hyvä mikrobien pesä. Nämä lisääntyvät nopeasti, varsinkin jos sieni jätetään kuumaan, kosteaan paikkaan, kuten kylpyhuoneeseen. Sama pätee puuvillapyyhkeeseen (kaksi pistoa). Paras ratkaisu (kolme pistettä) on pestä vauva käsilläsi, käyttämällä enintään puuvillakangasta.

5.- Kylpyamme: Anna kolme pistettä, jos vastasit C. Ennen vauvan uimista on välttämätöntä ja välttämätöntä pestä kylpyamme pesuaineella kylpyhuoneessa. Emme saa koskaan sekoittaa puhdistusaineita, koska ne voivat antaa myrkyllisiä höyryjä. Vastaus B antaa sinulle kaksi pistettä, koska alkoholi ei tuhoa useimpia bakteereja. Vesi on vähiten osoitettu ratkaisu ja se antaa sinulle pisteen.

6. Talon ilma: Kolme pistettä, jos vastaat A. Yksi B: lle tai C: lle. On osoitettu, että paikoissa, joissa tuuletetaan kymmenen minuuttia tunnissa, infektiot nenän ja kurkun. Älä pelkää avata ikkunaa, vaikka se olisi kylmä.

7.- Vaatteet: Kaksi pistettä A. Maitopaikat, munat ja pöly katoavat lämpimällä vedellä, rasvojen ja hedelmien kuumalla vedellä ja veistämällä niitä jatkuvasti. Jos käytät pesukoneita, käytä raskaan kuorman ja lämpimän veden ohjelmaa. Valkaisuaineet antavat vaatteille valkoisemman ilmeen, koska kuidut ottavat valkoisen värin, mutta eivät tuhoa bakteereja. Jos vastaat B, kirjoita kohta. Paras ratkaisu on säätää pesusyklin lämpötilaa ja myös jos se pestään käsin: aseta kolme pistettä, jos olet vastannut C.

8.- Ruokailuvälineet ja astiat: Yksi piste vastaukselle A, kolme B: lle ja C: lle. Elämän kolmen ensimmäisen kuukauden aikana on usein infektiot likaiset esineet, jotka vauva laittaa suuhunsa, välittävät suolet; Kuitenkin kuuden kuukauden kuluttua ablactación Vauvoilla on tarpeeksi puolustusta suojellakseen itseään tiettyjen virus ja bakteerit, joten ei ole tarpeen steriloida ruokailuvälineitä ja ruokia.

9.- Keittiössä: Yksi asia, jos vastaat A, kaksi B ja kolme jos vastaus oli C. Vesi poistaa likaa, mutta ei bakteereita. Saat parempaa tulosta yhteisellä pesuaineella. Jotta kaikki bakteerit poistettaisiin varmasti, on parempi käyttää hieman liuosta veteen, noudattaen tuotteen etiketissä olevia ohjeita.

10.- Lattiat ja matto: Kolme pistettä B: lle, yksi A: lle ja yksi, jos vastaat C. Pöly ei saisi sinua hukata, mutta yksi gramma pölyä sisältää yli miljardin bakteerit , mukaan lukien punkit. Punkit löytävät matoista ihanteellisen pesän elämään ja lisääntymään. Jos lapsi hengittää niitä, ne helposti ärsyttävät nenääsi, keuhkoputkia ja keuhkoja ja altistavat sinut allergiat hengitysteiden. On parempi olla käyttämättä luuta mattojen puhdistamiseen, koska se poistaa pölyä ja helpottaa bakteerien leviämistä.

TULOS

Lisää nyt jokaisessa vastauksessa saadut pisteet ja lue profiili:

30 pistettä: olet suuri. Aina tarkkaavainen hygienia vauvan ja talon. Tiedät, mitä tuotteita sinun pitäisi käyttää, ja saat erinomaisia ​​tuloksia ilman liiallista puhdistusta.

17 pistettä tai enemmän: hygienia Se pakottaa sinut, mutta kykysi saada se jättää jotain toivomisen varaa. Sinulla on paljon uskoa muinaisiin korjaustoimenpiteisiin, jotka nykyään ovat tehokkaampien tuotteiden ylittäviä. Käytä niitä.

10 pistettä tai enemmän: hygienia Se ei ole sinun vahva. Sinun täytyy olla varovaisempi. Muista, että kaikkea, mikä kiiltää, on todella puhdasta.

Seuraa meitä @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookissa

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin

Video Lääketiede: Erik Mansikka: Loppusiivous ja kokin tuhti iltapala (Huhtikuu 2024).