5 tehokasta tekniikkaa karkeiden reunojen "jättämisessä" pomosi kanssa

• Saattaa 4, 2024

Yli vuoden, jokainen meksikolainen työikäiset työt keskimäärin 2 226 tuntia Taloudellisen yhteistyön ja kehityksen järjestö (OECD). Tilanne, jonka vuoksi on vaikeaa olla työvoimakonflikteja, mutta, Miten käsitellä pomon ongelmia?

"Ei ole kätevää pitää ongelmat itsellesi. On normaalia tuntua epämukavalta tai olla haluton keskustelemaan a kielteinen työtilanne kolmansien osapuolten kanssa. Kuitenkin mitä kauemmin se kestää ratkaise ongelmat on mahdollista, että havaitaan vahingollisia vaikutuksia ", sanoo tutkimus Kansainvälinen työjärjestö.

Kohta se!

Tämän tilanteen huomiotta jättäminen ei ratkaise sitä. Siksi annamme sinulle joitakin tekniikoita, jotka auttavat sinua hallitsemaan ongelmia pomosi kanssa .

1. Hallitse tunteita. Artikkelin mukaan Christine Martin, Value-vaihtoehdoissa Ota riittävästi aikaa rauhoittua ennen kuin pääset pomoon. Tämä auttaa sinua luomaan a mielentila kätevä.

2. Avaruus ja aika. Mieti, mikä on sopivin aika ja paikka keskustella ylimmän kanssa. Valitse neutraali paikka, jossa ei ole keskeytyksiä ja häiriöitä.

3. Kuinka ilmaisit itseäsi. Martinille, miten sinä tiedottaa On tärkeää, että ongelma ratkaistaan ​​onnistuneesti. Jaa mielipiteesi konfliktista varoen, ettet syytä tai syytä syyttää.

4. Analysoi mitä kuulet. Ota aikaa kuunnella pomoosi vastausta ja yritä nähdä hänen näkökulmansa. Älä keskeytä kunnioittavaa keskustelua ja järkevä auttaa selventämään tilannetta.

5. Tunnista realistisin ratkaisu. Älä tee vaatimuksia. Kerro sen sijaan pomollesi, että olet kiinnostunut löytämään ratkaisu, joka on hyödyllinen molemmille, Martin sanoo.

Kukaan ei halua ongelmia työpaikalla. On kuitenkin tosiasia, että jos sitä ei käsitellä oikein, se voi aiheuttaa terveysongelmia stressi ja hätä mitä he luovat

Terveesi on käsissäsi. Ole varovainen!

Video Lääketiede: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview (Saattaa 2024).