• Saattaa 13, 2024

Uskomme usein, että insuliiniresistenssi ja diabetes ovat samat, mutta totuus on, että se ei ole. Ensimmäisessä, keho ei reagoi hormoniin, joka muuntaa glukoosia energiaksi; Toisaalta toisessa tapauksessa organismi lopettaa mainitun hormonin tuottamisen.

Insuliiniresistenssin oireet

Vaikka joissakin tapauksissa tämä häiriö voi olla oireeton, toisissa sen oireet ovat selvät; täällä on joitakin niistäAmerican Diabetes Association.  

1. Jatkuva jano
2. Suurempi määrä virtsaamisia (urinaatteja useammin)
3. Halu syödä elintarvikkeita, joissa on runsaasti sokereita tai käsitelty (leipä) kasvaa
4. väsymys
5. Painonnousu
6. Ihon pigmentaation muutos (erityisesti kaulassa ja kyynärpäissä)
7. Sydän- ja verisuonitaudit (suonikohjut)
8. Liialliset hiukset (erityisesti selässä ja vatsassa)

On tärkeää, että ennen yhden tai useamman oireiden havaitsemista mennä välittömästi lääkärille; tämä välttää toisen sairauden kehittymisen: diabetes tai hypertensio.

Toisin kuin muutkin edellytykset, insuliiniresistenssiä voidaan hallita vähentämällä kalorien saantia (välttää makeat juomat) ja lisäämällä fyysistä aktiivisuutta (30 minuuttia harjoitusta päivässä).

Koska olet lukenut tämän ...

Miten laihtua menemättä takaisin (CONFIRMED)

Joten sinun täytyy kuluttaa vihreää teetä laihtua

Tämä on täydellinen naispuolinen kasvot

4 seurauksia siitä, että seksiä ei usein käytetä

Video Lääketiede: Peruutetaan aikuistyypin diabetes suositusten vastaisesti - Sarah Hallberg - TEDx (Saattaa 2024).