Matala itsetunto, syömishäiriöiden syy

• Huhtikuu 27, 2024

Älä pidä kuvastasi? Teetkö rajoittavia ruokavalioita? Oletteko ylikypsiä ja ette voi auttaa sitä? Ole varovainen, että tällaiset asenteet ovat syömishäiriöiden syitä ja voivat helposti saada sinut uhriksi.

Syömishäiriöt ovat psykologisia ongelmia, jotka liittyvät ihmisten asenteisiin ruokaan. Tähän luokkaan kuuluvat anoreksia, bulimia ja ruokahäiriö, jota tutkitaan parhaillaan.

Vaikka näiden häiriöiden ilmenemismuotojen välillä on eroja, kaikilla on yhteistä lihavuuden pelko ja täydellinen kehon kuva. Terveysministeriön tiedot osoittavat, että anoreksia ja bulimia ovat yleisimpiä syömiskäyttäytymisen muutoksia Meksikossa, erityisesti 12–25-vuotiailla naisilla.

"Meidän kaikkien on huolehdittava terveydestämme ja yksi tapa tehdä se on syödä ajoissa, mutta jatkuva huoli painosta ja hahmosta on henkinen ongelma, johon usein liittyy alhainen itsetunto", sanoo lääkäri. Juan Manuel Mancilla, projektipäällikkö of YK: n korkeakoulujen ravitsemustutkimus Iztacala UNAMista.

"Ihmiset haluavat saavuttaa ohuuden estetiikan, koska he pitävät sitä ratkaisevana tavoitteidensa saavuttamiseksi", sanoo yliopiston psykologi, joka johtaa asiantuntijaryhmää, joka on kiinnostunut arvioimaan elintarvikkeiden eri puolia.

Syömiskäyttäytymisen alalla hänen ensimmäisissä tutkimuksissaan keskityttiin tanssijoihin ja yliopisto-opiskelijoihin, joita pidettiin erittäin haavoittuvana väestönosana. "Tallennimme joitakin anoreksia ja bulimiaa.

Myöhemmin meksikolaisväestön muiden alojen uusista tutkimuksista seurasimme jo tämäntyyppisten sairauksien lisääntymistä miehillä ja oireita hyvin varhaisessa iässä, hän sanoo.

Vaikka suuri osa haastatelluista ei osoittanut sairauksien kliinisiä oireita, useimmat niistä - jopa perus- ja keskiasteen nuoret - heijastivat negatiivisia käsityksiä kehostaan; toiset tunnustivat rajoittavan ruokavalion tai harjoituksen keinona laihduttaa tai säilyttää esteettisesti hyväksytty luku.

Dr. Mancillalle nämä käyttäytymismerkit ovat indikaattoreita, jotka "jotakin on väärässä", koska ne voivat olla anoreksian tai bulimian alku. Siksi se suosittelee ennaltaehkäisyyn, että vanhemmat suhtautuvat lapsiinsa ja tietävät, että henkilökohtainen hoito on tärkeä osa elämää, mutta se ei ole ratkaiseva tekijä menestyksessä tai onnellisuudessa.

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa
Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin