• Saattaa 7, 2024

Sanotaan, että "jokainen ihminen on oman kohtalonsa tekijä", mutta kuinka paljon totuutta siinä on? Mukaan asiantuntija Raimón Samsó Päätöstä tehdessään ihmisten on vuorovaikutuksessa kahden näkökohdan kanssa: sisäinen, joka tapahtuu mielessä ja koostuu taistelusta, joka on ratkaistava ennen elämänhaastetta ja ulkoista, jossa on toimittava ja ratkaista. Tässä prosessissa kuitenkin verukkeilla .

Vaaran tai muutoksen edessä yksilössä on jännitystä sen, mitä hänen pitäisi tehdä ja mitä hän päättää olla tekemättä. Tämä etäisyys aiheuttaa epämukavuutta, epämukavuus,  ahdistusta. Ennen kuin tämä näyttää tekosyistä rauhoittaa sisäinen epämukavuus.Noemí Suriol, fysioterapeutti, Lenoarmen keskuksen johtaja Barcelonassa .

Onko sinun vihollisenne?

Mitä ovat kuitenkin tekosyyt, jotka estävät sinua saavuttamasta tavoitteesi ? Tässä kerrotaan sinulle tiedot Juan Celis Maya, tuottavuuden ja ajanhallinnan asiantuntija.

1. Minun ei tarvitse tehdä sitä nyt. Toinen tapa ilmaista tämä tekosyy on sanoa: "No, voisin myös tehdä sen huomenna, tänään haluan levätä, olen kiireinen. Kun sinusta tuntuu, että sinulla on paljon aikaa tehdä mitä sinun tarvitsee tehdä, voit jättää kaiken myöhemmäksi ja lykkääntyy.

2. Se ei ole hyvä aika. Se on yksinkertaisesti perustelu, jota etsitään siitä, että et ole valmis muutokseen tai sinulla on pelko.

3. Onko se todella tärkeää? Onko pelko epäonnistumisesta, laiskuus tai ehkä siksi, että sinun on tehtävä epämiellyttäviä tehtäviä, alkaa epäillä sitä, mitä haluat tai mitä haluat.

4. Entä jos epäonnistun? Menestys on unen asteittainen toteutuminen. Se ei ole kohde, vaan prosessi. Toisin sanoen päivä, jolloin poistatte epäonnistumisen pelon ja aloita päivä täyttämäänne unelmia, Sinä päivänä aloitit menestyksen.

5. On liian myöhäistä. Monet ihmiset uskovat, että he ovat jo "vanhempia" menemään ulos ja taistelemaan heidän puolesta unia. Raja ja hetki, jolloin vain laitat sen.

Nämä tekosyyt voivat estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi. Muista, että sinun käsissänne on voittaa heidät, ei siksi, että toiset pyytävät sinua, vaan siksi, että halusi saavuttaa ja kasvaa. Ole varovainen!

Video Lääketiede: Он вам не Димон (Saattaa 2024).