Siivouskäsittelyn vuoksi on tarpeen arvioida vamma

• Huhtikuu 26, 2024

Mikä on nyrjähdys?

Nousu tapahtuu, kun nivelsiteet loukkaantuvat, kun ne venytetään liikaa. Ligamentit ovat elastisia nauhoja, jotka vastaavat liitosten pitämisestä paikoillaan. Nyrjähdysvamma vaihtelee, jos se on pieni repeämä tai täydellinen sidoksen murtuma.

Kipun voimakkuus on usein osoitus vamman vakavuudesta. Henkilökohtainen hoito riittää kuitenkin usein pieniin tapauksiin.

Milloin lääketieteellistä apua pyydetään

Vaikka voit itse suorittaa ensiapuhoitoja itse, joissakin tapauksissa ne voivat olla niin vakavia, että he tarvitsevat hätäapua. Kun jokin seuraavista tilanteista tapahtuu, soita 066 välittömästi Mexico Cityssä:

• Aina kun on jonkinlainen napsautus

• vammojen vakauden puute

• Jos uhri kärsii voimakkaasta kivusta

• Jos vamma ei parane 2-3 vuorokauden alussa.

Vahingon laajentamisen arviointi

Ennen kuin yrität hoitaa nyrjähdystä, sinun tulee aloittaa arvioimalla vamman vakavuus. Tämä määrittää, mitä erityistä hoitoa tarvitset, sekä ehkäistä vahingon pahenemista.

Tiedät, että vahinko on vakava, jos on olemassa seuraavat oireet:

* Näkyvät epämuodostumat ihon pinnalla

* Verenvuoto

* Kyvyttömyys siirtää loukkaantunut alue

* Vaurioituneen alueen värin muutos

Suojaus vammoilta

Jos vahinko on vakava tai ei, voit estää muita vaurioita. Yksi tapa tehdä tämä on välttää asianomaisen liitoksen käyttäminen. Voit tehdä splintin alueen immobilisoimiseksi. Jalkojen nyrjähdyksissä voit myös käyttää kainaloja, jotta vältät painon kantamisen.

levätä

Riittävän levon ja suojelun salliminen kärsivällä alueella on tärkeää nopeamman elpymisen kannalta. Suojelu ja lepo loukkaantumisen jälkeen tulee kulkea käsi kädessä. Loukkaantuneen alueen käyttöä on vältettävä pakottamatta sitä. Jos et voi välttää, jos esimerkiksi jalkasi tai nilkka on kiertynyt, voit löytää useita tukilaitteita, joiden avulla paino on mahdollisimman pieni vahingoittuneelle osalle.

Kylmä pakkaa

Jääpakkaus tai kylmäpakkausten käyttö kärsivällä alueella ovat erittäin hyödyllisiä kivun tunnuttamiseksi. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa levittää jäätä suoraan iholle, koska se johtaa jäätymiseen. Kääri jää kankaaseen ennen sen levittämistä.

Aseta jääpakkaus tai kylmä pakkaukset loukkaantuneelle alueelle vähintään 20 minuutin ajan. Huomaat, että turvotus vähenee. Älä käytä jäätä yli 20 minuutin ajan. Anna vähintään 20 minuuttia lepoa ennen kuin palaat kylmäkompressointiin uudelleen. Tätä hoitoa tulee jatkaa seuraavien 3 päivän ajan tai kunnes oireet ovat hävinneet.

Myy vahinko

Loukkaantuneen alueen puristus on myös hyödyllistä hoidon aikana. Laita joustava sidos loukkaantuneelle alueelle. Vältä joustavan sidoksen sitomista liikaa voimaa, koska se voi katkaista verenkierron.

korkeus

Jotta estettäisiin jatkuva turvotus, nostakaa alue ja nostakaa se sydämen tason yläpuolelle nesteiden poistamiseksi alueelta ja estämään niiden turvotus. Tee tämä niin monta kertaa kuin mahdollista ensimmäisen 48 tunnin aikana loukkaantumisen jälkeen.

elpyminen

Useimmat vähäiset kääntämisen tapaukset mahdollistavat potilaiden toipumisen normaalisti. Tämä tarkoittaa, että he voivat palata päivittäiseen toimintaansa ilman merkkejä vammoista. Yksi tapa auttaa toipumaan vahingosta on vahingoittuneen alueen liikkuvuuden välttäminen. Jos on olemassa kipua tai epämukavuutta osoittavia merkkejä, älä vaadi lisävoimia.

Vaikeissa tapauksissa, joissa on nyrjähdys, on noudatettava hoitoa ja arvioitava kaikki paranemisen merkit varmistaaksesi, että loukkaantunut alue on parantunut kunnolla.