Laihtua valkoisella teellä

• Huhtikuu 29, 2024

Joka päivä useammat ihmiset yrittävät sisällyttää ruokavalioon valkoista teetä, koska se on luonnollisen ja diureettisen juoman lisäksi sydän- ja verisuonitautien ehkäisy ja torjunta.

Se on juomia, joka on valmistettu kasvien silmuista tai pehmeistä lehdistä camellia sinensis, kuivataan auringossa ja käsitellään välttämiseksi hapetus , josta saat infuusio selkeämpi ja tasaisempi kuin vihreä tee , mukaan botanical-online.com

Yhdistyneen kuningaskunnan tutkijoiden mukaan Kingstonin yliopisto , se on 100% tehokkaampi valkoinen tee taistella vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat hapetus soluihin verrattuna vihreä , sen sisältämien polyfenolien määrän mukaan innatia.com-portaalin mukaan.

Lisäksi se edistää hyvää sisältöä A- ja E-vitamiinit , niin että sen ominaisuuksien ja etujen joukossa:

1. Se vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä, ​​koska se säätelee LDL tai huono kolesteroli veressä, sekä sen metabolisen synteesin.
2. Estää tukkeutuneet valtimot estämällä kiertävien rasvojen kertymistä sisäseiniin.
3. Se sisältää 3 - 4% kofeiini , niin hän taistelee fyysinen ja henkinen väsymys .
4. Se tarjoaa energiaa ja vahvistaa kehon suojaa infektioita vastaan.
5. Taistele liikalihavuus Luonnollisesti sen antioksidanttien avulla poltetaan rasvaa ja kaloreita tehokkaasti, joten on suositeltavaa ottaa ruokaa ennen tai jälkeen.
6. Sillä on suuria toimia vanheneminen , enemmän kuin mikään muu tee , koska se tekee yhteistyötä tuotannon ja ylläpidon kanssa kollageeni ja elastiini .

Tällä tavoin valkoinen tee Se voi olla ihanteellinen vaihtoehto sydän- ja verisuonisairauksia vastaan. Jos haluat, että nämä edut ovat ilmeisiä ja tehokkaita, muista, että siihen on liitettävä a ruokavalio tasapainoinen ja harjoitus säännöllisesti

Video Lääketiede: Viikonloppuna talvista, valkoinen joulukin mahdollinen! (Huhtikuu 2024).