Kostuta itseäsi paremmin kookosvedellä

• Saattaa 3, 2024

kookospähkinä tuo paljon mineraalisuolat ja kuitu lisäksi se on hedelmä, jolla on korkein kaloriarvo. Ominaisuudet kookosvesi Ne ovat erittäin hyödyllisiä terveydelle ja nauttivat massiivisesti ympäri maailmaa.

Yksi monista mineraaleista, jotka vaikuttavat, on kalium , joten se on erittäin hyvä kehollemme, koska se on paraselektrolyyttisäädin , joka tuottaa paremman eliminoinnin toksiinit luonnollisilla tavoilla.

Se tuo hyötyä koko keholle

Korkean sisällön ansiosta mineraalisuolat, kookospähkinä toimii remineralisoivana, mikä on hyväksi luut , kynnet jahampaat Lisäksi se vahvistaa immuunijärjestelmä

Sen maku on makea, koska se on rikas luonnolliset sokerit , jotka edistävät siemennesteen tuotantoa; parantaa ruoansulatusta, puhdistaa virtsatiet ja toimii voiteluaineena kaikille kehon järjestelmille.

On erittäin hyvä säännellä kehon nesteiden tasot, auttaa ylläpitämään verenpainetta, verenkiertoa,munuaisten ja maksan toimintaan.

Ihanteellinen urheiluun

puhdas kookosvesi sisältää niin paljon elektrolyyttejä ja mineraalit natriumina; tällä mineralisoivalla voimalla se täydentäänesteytys kehossa

Meidän on kuitenkin ole varovainen - riippumattoman laboratorion tekemä tutkimus, joka julkaistiin vuonna 2003Consumerlab.comtodettiin, että useat tunnetut brändi-energiajuomat sisältävät vähemmän natriumia ja magnesiumia kuin He mainostivat niiden etiketeissä.

Siksi, jos haluat rehydratoidaan kookosvedellä , varmista, että se on 100% luonnollinen; Se on ihanteellinen juoma juoda ennen urheilua tai sen aikana tai sen jälkeen: se on ravitseva, rikas ja virkistävä.

Oletko kokeillut sitä? Kun teet sen, huomaatko, että ihosi näyttää paremmalta? Jaa kokemuksesi

Video Lääketiede: Elina Nechayeva - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #15 (Saattaa 2024).